* M& G$ }# S9 ]$ A3 `www3.tvboxnow.com【配料】
8 G g! ]2 S1 ^: T公仔箱論壇乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x1 i E8 }9 ^" Q$ n3 k7 Z2 c
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【做法】
5 n- j0 f7 g& m7 uwww3.tvboxnow.com乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。8 q8 g* V% `& n# A; h7 w1 \
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( {+ c% b$ g9 q- R6 Ptvb now,tvbnow,bttvb【功效】www3.tvboxnow.com% j J# Y ]4 W
益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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