[中式食譜] 香橙一字骨

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材料:     公仔箱論壇3 j4 x. U5 G, b/ q0 m" q3 ^, L8 a
一字肉排400克、番芫茜(裝飾用)tvb now,tvbnow,bttvb0 B& n+ }8 N! k2 c* w, H5 N$ y

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: P# e  f3 m6 D/ T9 B; l$ G4 v調味醃料（一字骨）：公仔箱論壇0 P7 t( U1 f7 ]
鹽半茶匙、胡椒粉少許、混合香草乾2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb  b- j9 x8 ]% B8 o5 P
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汁料：
& j+ l, m% g( e8 y. ?公仔箱論壇橙肉半個、橙片數片、茄汁1湯匙、橙汁1/3杯、鹽半茶匙、生抽半湯匙、?汁3/4湯匙、糖1湯匙、生粉1湯匙半9 i" N, m- `( B- ?4 X
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做法:     www3.tvboxnow.com& l/ Y' y, _7 K2 H0 B' L
1. 將一字排骨洗淨，用布抹乾；用醃料醃20分鐘。www3.tvboxnow.com% O) U' _, k: P
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2. 將一字排平均擺放於已預熱的air-fryer(氣炸鍋)內，選擇200度火，烹煮20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* n+ H; v3 t7 h) s. p

! L5 d. m/ W: d4 v# kwww3.tvboxnow.com3. 將排骨取出，汁料及排骨倒入air-fryer(氣炸鍋)附送的焗盤，將焗盤放入air-fryer(氣炸鍋)內200度加熱5分鐘。: I0 k" A0 E5 q
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4. 將汁料取出淋於一字排骨上即成。tvb now,tvbnow,bttvb) c- X% O* G- V. B0 x

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