本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 02:59 AM 編輯 0 e; \2 L# Q7 V
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3 J; D9 Q+ r9 ]0 etvb now,tvbnow,bttvb【濟陽高穗（日本抗癌名醫）】肝癌痊癒：體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個tvb now,tvbnow,bttvb6 U0 h' k( ?: \9 P# u; z. @# d" u
因尖銳物刺傷，意外發現肝癌（K‧S見證者／醫師‧55歲）
& H; z2 n" U; [. f我是一位受聘於醫院的外科醫師，一九九一年八月，在為C型肝炎病毒（HCV）陽性患者動手術時，發生了尖銳物刺傷意外。我立刻做了C型肝炎病毒檢測，結果是陰性，讓我放下心來。不過，顯示肝功能狀態的AST（麩胺酸苯醋酸轉氨基酶）與ALT（麩胺酸丙酮酸轉氨基酵素）數值卻分別高達六十與九十（IU／L），於是我持續追蹤檢查數值（正常值為十到四十）。
4 p4 C# x Z2 M+ \: D1 dtvb now,tvbnow,bttvb二○一○年一月開始，肝癌的癌症腫瘤標記AFP值逐漸升高，我到消化內科接受電腦斷層掃描與磁振造影掃描檢查（MRI），發現慢性C型肝炎惡化成肝硬化，還合併多發性肝細胞癌。肝臟有四個惡性腫瘤，最大的有四公分。雖然接受了肝動脈栓塞化學療法（TACE）與射頻燒灼術（RFA）治療，結果卻不理想，讓我相當煩惱。
" f# K. v' Z2 g* H- T5 P4 o就在這個時候，我接觸到濟陽醫師的書，並進行正子斷層掃描檢查。檢查結果確定肝臟有多發性癌症，AFP值（α- 胎兒蛋白）高達一八○（正常值為十以下），γ-GTP（γ- 谷氨醯轉肽酶）達四二○（正常值為十到五十），狀況十分危急。過去即使是睡眠不足，感到疲累，我每天都會激勵自己為了患者撐下去，以高熱量的油膩食物補充能量。但我現在的首要之務就是治好自己的身體，於是開始嚴格執行濟陽式飲食療法。
7 a! R/ w2 }$ v公仔箱論壇在執行過程中，我特別提醒自己不可攝取過量油脂，因此忌吃油膩食物。由於我體內的鐵蛋白含量（顯示鐵質儲藏量）比一般人高出許多，所以我服用保健藥品，攝取有益肝臟健康的牛磺酸，不吃鐵質含量較高的貝類。除了每天吃大量抗癌蔬菜之外，外食也一定會帶便當，菜色包括紅蘿蔔、牛蒡、番茄、紅椒、青椒等超強抗癌蔬菜，以及大豆製品、未精製穀類、平飼雞蛋等食材。+ I) R2 M5 [0 U9 o8 h, M6 `! ~
我持續搭配腫瘤局部治療與嚴格的飲食療法，終於在二○一一年八月，AFP值降至三十、γ-GTP降至九十四，肝臟的陰影也消失了。
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7 r( Q/ @$ n# ]/ q) T5 L* Btvb now,tvbnow,bttvb體內原有四個肝腫瘤，八個月後只剩一個
! C$ m5 V2 T, g% z! ~: E公仔箱論壇濟陽式抗癌便當製作原則包括主菜、配菜與主食， 每餐鹽分不到2公克！
% [* i3 k W. N公仔箱論壇1、每餐鹽分低於2g！活用常備菜做便當
, k6 ]* ^( }/ n8 R; h& h! Twww3.tvboxnow.com主菜（鹽分1g以下）+配菜1、配菜2（鹽分0.5g以下）+主食（鹽分0g）=1餐合計鹽分2.0g以下
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/ A4 c2 Y2 o0 V5 e% e; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式抗癌便當製作原則：每餐鹽分低於2gtvb now,tvbnow,bttvb! x) g9 r: ` ]) T) e. [3 t
製作抗癌便當還有哪些原則？下一頁日本抗癌名醫解說更多，還推薦蔬菜吃好吃滿的便當食譜！www3.tvboxnow.com: n) l' q2 e9 o5 g1 l( b& V$ Q
2、選擇未精製食品
8 T6 Z, `: z! Qtvb now,tvbnow,bttvb不吃白米或精緻穀類，最理想的組合是無農藥糙米搭配什錦穀類。tvb now,tvbnow,bttvb' M# k; d$ i+ `
✔ 糙米www3.tvboxnow.com# V* s4 u5 N! p
✔ 十割蕎麥麵公仔箱論壇" |9 s, R& I( I+ V4 S; L
✔ 全粒粉麵包
" h t# r# w: \5 K( P* [tvb now,tvbnow,bttvb✔ 全粒粉義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb/ C ^+ T5 _ k! X
3、不吃四腳動物及紅肉魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R/ W+ D1 c7 i- O J( I8 \
不吃四腳動物及容易氧化的紅肉魚，最推薦大豆製品與鮭魚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g, I( [9 s! `
✔ 鮭魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g" V+ x) _- K/ ^& }* J! u
✔ 雞柳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) Q: l$ L8 ]: h' }% b0 j
✔ 貝類
% [1 g& u0 I0 w5 Q0 Q" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✔ 豆腐
; E& @9 T- H3 H3 qtvb now,tvbnow,bttvb✔ 青背魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P/ u8 Q3 ~% Q9 n& l0 D% v% v" |6 U6 b
✔ 白肉魚
" U- j/ O1 K/ W7 T1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、每餐攝取超過350g的「抗癌蔬菜」" } p) v5 F! B( `7 G. A8 h
實踐濟陽式飲食法並戰勝癌症的患者，不是只吃公認有效的單一食材，而是搭配多種食材，每一餐都注重均衡營養。下列食物富含抗氧化成分，也是戰勝癌症的患者最常吃的食材。本書介紹的烹調方式能吃到最新鮮的植化素，而每餐攝取超過350g 的「濟陽式抗癌蔬菜」，是最大的特徵。
5 M8 A# p. V5 C: e7 xtvb now,tvbnow,bttvb✔ 濟陽式抗癌蔬菜www3.tvboxnow.com& q; y: a( w0 j8 a: Y
高麗菜、芋薯類、根莖類蔬菜、青菜類、青椒彩椒、菇類、南瓜、蔥類、海藻類、豆類
9 d8 ]# N; Q5 e: H @- u k8 S$ wwww3.tvboxnow.com不確定有無農藥時，可以這樣做！
/ t7 d1 d. C) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議使用國產無農藥的蔬菜水果，若使用國產低農藥蔬果，請先泡水一晚，就能去除大部分農藥（日本農林水產省規定採收前十天只能使用水溶性農藥）。有些進口的農產品會使用不溶於水的農藥或防黴劑，請盡量避開。葉菜類則最好剝除外葉。: b' J( o4 s, c( }" F4 Z0 L
- 紅蘿蔔和葉菜類只要泡水就沒問題
- 檸檬因使用防黴劑故泡水也無法去除
「青蔬營養三明治」便當tvb now,tvbnow,bttvb+ e. ~$ h B1 I2 N8 L8 C
野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜
$ ^( ^% ]" ~4 M4 F2 c& @6 n# F公仔箱論壇386kcal／鹽分1.0gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L0 b, n! {- e9 G1 _5 f" X& ^
材料‧ 作法（1 人份）
$ k8 X7 R7 j! c+ g9 |) r- 全粒粉吐司（6 片裝取1 片）對切，萵苣（60g／2 片）撕成吐司大小，小黃瓜（50g／1/2 根）、番茄（75g／1/2顆）、酪梨（50g／1/4 顆）、水煮蛋（50g／1 顆）切片。
- 將1的食材放在吐司上，撒上檸檬汁（15g／1 大匙）與少許黑胡椒，再放上另一片吐司，做成三明治。
% l4 F# s$ H% ntvb now,tvbnow,bttvb野菜蛋三明治：可吃到豐盛蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _3 r+ |1 T4 i4 _7 c* o! Y8 B
番茄煮大豆蔬菜：水分較多的料理就用保溫罐盛裝www3.tvboxnow.com& J, h$ O% x7 t( s9 S% n! K$ ^
148kcal／鹽分1.0g6 X8 o h( K, ]7 H7 {) x3 O
材料（1 人份）
3 k. {2 q1 L6 O% Q" V+ Y- 大豆（水煮）…30g
- 洋蔥…50g（1/4 顆）
- 馬鈴薯…50g（1/2 顆）
- 茄子…20g（1/4 根）
- 芹菜、櫛瓜…各10g（1/10 根）
- 杏鮑菇…25g（1/2 根）
- 大蒜…2g（1/2 瓣）
- 切塊番茄（罐頭）…70g
- 橄欖油…2g（1/2 小匙）
- 月桂葉…1 片
- 水…50cc
- 雞骨高湯粉…0.5g
- 牛至、低鈉鹽、胡椒…少許
作法
% u& Y, E9 N( \公仔箱論壇- 洋蔥去皮切片，馬鈴薯削皮切成滾刀塊；茄子、芹菜、櫛瓜與杏鮑菇切成滾刀塊。
- 大蒜去皮切末。
- 橄欖油倒入鍋中加熱，放入2 拌炒，再加入1 繼續拌炒。
- 將大豆、切塊番茄、月桂葉、雞骨高湯粉與水加入3 中煮熟。
- 待蔬菜變軟，撒上牛至、低鈉鹽與胡椒調味。
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發表於 2021-3-15 02:55 AM
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