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發表於 2008-11-16 10:04 PM
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睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
睡覺時,禁帶六項.......否則.....後果自行負責
( Z' A! y. n3 K E9 L) ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, T/ \! o; Q& ?: w. t3 ^0 W
+ w/ k9 @( M' ]0 L5 x人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，也是科學養生的重要內容。
2 y# W( {3 q! ^# ewww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com7 j* _% ?2 v, B- L
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情，會對健康不利。$ h% ~( Q" _. U# \! T
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1.戴「錶」睡覺。www3.tvboxnow.com. f9 u% j+ M- }' ~ s3 r
/ |& t$ r$ t8 T! otvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。公仔箱論壇0 B$ i, j+ L0 I
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，www3.tvboxnow.com4 {! p2 H; g, y5 J5 V7 s
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。tvb now,tvbnow,bttvb, }. h( V2 n# u) F
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2.戴「牙」睡覺。
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. }, J$ _ d( \" i6 {公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，tvb now,tvbnow,bttvb, u% H$ g; w( f0 _
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。www3.tvboxnow.com- J, X3 q% g' X" n: B/ L
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。公仔箱論壇! Y9 Y' w' ?- B: b$ c
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" f6 J* l2 h3 B/ Q# H5 n4 e! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t3 `, O" V K7 R3 J7 {公仔箱論壇3.戴「罩」睡覺。公仔箱論壇8 M. G8 _8 Z m
$ b/ L; _( F+ L& j1 l/ n! I美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
* d( j3 [5 I: e# M) i# B5 J每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
3 H* J* ]7 }0 u( n) Ptvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出２０倍以上。
/ C( _1 q5 f d6 [/ K3 f1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房，而晚上睡覺就沒有這個必要了。tvb now,tvbnow,bttvb. D9 T3 c+ d' q2 q1 E
& a! m" S# C7 T& m4 Nwww3.tvboxnow.com# I% B3 s' P9 {$ K7 _9 H
" C( @: _3 J( Y; N! Y! etvb now,tvbnow,bttvb4.帶「機」睡覺。( G a/ u5 y, y& v* H
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
- A J6 P9 j; g* t4 D公仔箱論壇美國專家詹姆斯·庫克指出，
W$ t' e% C: H. y) w* m1 r各種電子設備，如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
% \! ~4 G- e) |都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，! e* P! p V1 J
形成一種電子霧，影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
) S5 j) |/ R: d$ h2 D' p# f, ~雖然釋放量極微，但不可不防。
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( o6 } i& ~1 d5 |) Ftvb now,tvbnow,bttvb5.帶「妝」睡覺。
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9 C, d2 V4 T& E9 a1 @# c/ ]www3.tvboxnow.com有些女性尤其是青年女性，她們往往在睡覺前懶得卸妝。
. ?' |0 |) F+ Rwww3.tvboxnow.com須知，帶著殘妝豔容睡覺，會堵塞你的肌膚毛孔，
- B7 e0 u; N+ @% S; i造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
$ R- O- D% Z% O Q, X- W( Ftvb now,tvbnow,bttvb所以，睡前卸妝洗臉很有必要，可以及時清除殘妝對顏面的刺激，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t, M3 E* P6 h$ l
讓肌膚得到充分呼吸，不僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。1 J1 t6 j8 b2 G a
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% [4 I# K! e4 s4 H8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f5 L2 N9 z D8 K5 e
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6 j, {" r" @1 x6 D+ p- _* p) }6.帶「別人的老婆」睡覺。
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可能睡醒時已被別人打死. |
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haha......will remember specialy the last 1
