[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇) |% N% J8 H5 \) V$ Q% H) c
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {& U/ }+ ]9 n0 q
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」
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0 e; L5 T- [( i公仔箱論壇ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」; _5 j: [0 e1 N7 K9 a4 A' `: @3 F

3 A& |3 M7 r1 s: ^* j辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {" Y; L0 e4 F- c

0 F( W: h! r' Wtvb now,tvbnow,bttvb素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！4 D2 u0 h2 W* B
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多謝！tvb now,tvbnow,bttvb  o5 a" y% F0 S: p. ^, U) Z
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多謝！

ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!". E7 D% v( p1 Y9 v, C
發現到公仔箱論壇/ B! R8 u6 x, y" x
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!. \. u3 P- |( \' x- W- A
他也有提到關於國內素食的問題..太油了
# m2 A" E7 I; o1 E  D1 Y& F$ Itvb now,tvbnow,bttvb我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......tvb now,tvbnow,bttvb; ]) Z, u4 g- `  d* |3 \
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
9 \8 F4 s* f# A9 L7 s其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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% c9 x' v3 I) |( t公仔箱論壇我並沒有在推薦書籍公仔箱論壇! H% d* Y: [  ~3 S
但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks