[健康資訊] 【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶

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8 g; p  p% J; ~1 kwww3.tvboxnow.com【春天濕氣重】中醫推介！3款簡易袪濕茶
2 Z/ h: ]' w3 |還有幾天就到春分（二十四節氣中的第四個節氣，即是春季的中間），香港的天氣也愈來愈潮濕了！除了家居要吸濕外，人體也需要袪濕，特別是現在正處於關鍵時刻，濕重也會拖慢人體的免疫機制，所以恰當的利水以及化濕的方案都是必需的！以下中醫推介的3款簡易袪濕茶，大家有空記得要試試了！
7 i1 u7 N0 Y. b' H6 Y7 e公仔箱論壇第一款袪濕茶食材：, |- [6 E! F( r9 T$ f2 @& v3 e
茯苓 10g
& d1 J- G( F% n8 I' uwww3.tvboxnow.com准山片 10g, B) w) C- _* a$ s, \' |
枸杞子 10g
( E$ b# U, {7 X6 m% K. ^大棗 10g公仔箱論壇4 T( X" g, _' J0 ~
蓮子 10g
9 B5 S6 p% G  i/ R9 b" R陳皮 10g8 L6 i: Z! ?6 l" n( C( Z
赤小豆 10g' w0 x4 ?: j( H( O- ^
功效：茯苓和准山可以健脾化濕、蓮子可以清心火
; S& H5 n5 Y- w7 G# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二款袪濕茶食材：
* o( B6 S8 ?7 a+ I: K3 C公仔箱論壇木棉花 3錢
( [8 a& Q7 V/ M% z5 ~公仔箱論壇茵陳 2錢
1 O0 N8 G; j: |8 Z6 [( J9 F竹茹 4錢2 O2 E! r5 j% A$ o
功效：它一般能清熱化濕，也有排痰的作用，適用於熱症熱底的人公仔箱論壇* _% o$ \) ?  g/ L8 j' U
第三款袪濕茶食材：公仔箱論壇/ z! \- s5 e; K9 G* d
石斛花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B1 r" i# @8 a/ p5 \$ A
熟薏米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 Q8 i; F0 G7 U
粟米鬚www3.tvboxnow.com0 V! S! I7 e2 u: d7 s! A7 V
茉莉葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z2 ]  X; g" Y- [+ [) r
茉莉花/ N# a( e$ Z  I& ^0 J' @8 G
功效：這款袪濕茶有較強的利水作用，它能夠健脾利水，如果女性有小腿腫或是皮下水腫，它就能夠有效清除水腫
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