材料: tvb now,tvbnow,bttvb" B$ i: H0 ^, E5 ], z2 a& F
瘦腩肉1條、甘筍80克(切件)、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 M6 N& T' t0 ^. ], w7 B) e7 r e( i
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* O; W4 E4 z% v' S- Z7 j調味:
; N2 X; G; W) Q$ d鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! ?& N8 x h' I! [' v4 _0 }
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- y2 | I' r$ \6 j! z公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb p( d+ X% B k* o, O2 z3 A
1.將腩肉烚10分鐘至全熟,待涼後切件備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 G! V4 r- l3 @
! P" C8 w4 R( t, B, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片,西梅乾切粗條備用。
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0 p0 _+ l6 X4 [% A公仔箱論壇3.將茄膏爆香,加入豬肉、甘筍略炒。
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4.注入上湯及清水,並加入西梅及大蔥。www3.tvboxnow.com: s4 E9 \( Y) {/ g
8 H1 m6 Y; r V d1 g' y5.燜煮約5分鐘後,加入鹽及胡椒粉調味即成。
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