[中式食譜] 上湯海鮮瓜粒泡飯

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8 J& s9 o& d% I' Q材料:     www3.tvboxnow.com0 N9 H% z1 \7 A2 |5 V
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙www3.tvboxnow.com5 \8 m6 H8 h. I: R) Y' M

* [& L% D9 Y  [% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 y: p  N! }. e8 }) T$ A做法:     www3.tvboxnow.com( T/ v- c! v! i2 P  J" x1 K7 [
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。
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( f/ Y# f8 `" `! e& p; z; i' V2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。
% j" J* z3 s; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 c! K% B5 c# y6 e2 p3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
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