3 ^8 _- H+ r( g7 u) d" g! V! k. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 你当然已经听说过蔬果、牡蛎、坚果等食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗?这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。
: @) _" ]0 r7 w+ m! }/ ? 性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们保持畅通，而垃圾食品则让“线路”堵塞。
5 v" l3 a+ M; _ 所以，选择食物要“上下兼顾”。
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肥肉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A3 r7 @' g& i1 {( d0 U& X
大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |% R: }* o6 q5 B9 w
0 b1 \$ q) d5 A6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇9 p% e- j7 N% k0 z
红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。 公仔箱論壇6 C6 j: P) E- _8 t/ ]
饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。 " O ~9 I6 O$ D* G* ]" W/ V
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高脂牛奶 公仔箱論壇) U! |; R g" H" H# `) K7 j9 ]
牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。
, v/ G! \& z8 ?! Q/ [; M& o3 Twww3.tvboxnow.com 如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。
% P2 o1 Y0 ~, F* ` w0 s0 n/ Z 事实上，高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉，最糟的是将两者混合，其破坏性效果也许会立竿见影。 www3.tvboxnow.com. q' W- a# _7 ?# w$ @
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油炸食物 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z/ V- z6 x& O
在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 ' q& i) U0 t3 @# \7 U
要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T3 R# K, _( ?& S4 W9 S, T
薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 ; `+ Z* S2 I& s( K. c% e
美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。
R: w4 D% ]! L" k B 这些食物我们还是少吃为妙。
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精面粉
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白面包、糖果吃起来味道不错，可如果从营养角度来看，就不是这回事了。 公仔箱論壇8 Q7 ], W7 E) f$ R. R( j( E5 O
在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。
2 |5 W! K' C. x& F- {7 I. b' X$ ftvb now,tvbnow,bttvb 人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。 www3.tvboxnow.com7 Z5 x" ^, o1 w7 Z6 O/ @
黄豆
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黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。
- B" o" }" z+ C# a公仔箱論壇 但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^3 R R7 T0 c, o# n U# |
不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 |
發表於 2009-8-21 12:43 PM
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