多種疾病風險比男性高
" K8 P( d" X; r( Y1 E5 }8 J女性在用藥和某些疾病上,危險性會比男性來得高,就拿常用藥物阿斯匹靈來說,原本心血管病的高危險群日服100毫克阿斯匹靈可預防心肌梗塞,
* s& b* {% A2 Y7 ]8 m但對女性來說,效果比男性差,不過預防梗塞型中風卻比男性有效。此外,女性長期使用止痛藥對肝臟的損傷比男性大。而女性對咖啡因的代謝比較快,
* u! ^6 O% J( X* U, N, N. v所以容易喝得多,跟男性比起來,較容易有咖啡因過量的問題。
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咖啡易愈喝愈多" q* s6 d+ O1 k4 M
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榮新診所副院長何一成說明,女性對茶鹼、咖啡因的代謝較快,可別以為代謝快就是好事,對肝臟來說,這反而是一種負擔,因為為了達到身體的需求量,www3.tvboxnow.com" t0 L: `7 ?: p* B- q
代謝快的人往往需要攝取更多的量,所以肝臟需要更勤奮地「工作」。若是一對男女正在喝茶、喝咖啡,女性喝茶、喝咖啡總是會喝得比男生還多。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]. w" I0 f" ], C
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喝酒易醉較快醒tvb now,tvbnow,bttvb1 [9 f; w1 T8 I5 o, \ ~' [
女生喝酒比男生還傷身!這與肝臟代謝酒精較快及女性荷爾蒙的影響有關。長期暴露在酒精使肌肉蛋白質減少,女性酗酒造成的心肌病變較嚴重,
# T9 \* _/ D1 y! {+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心臟收縮能力會逐漸減弱。而且女性喝酒之後血中酒精濃度會比男生還要快速地上升,所以會比較快感覺到醉意,但以體重比例來算,2 b: q6 O6 u9 ~! _, Z ~6 y! p" T
女性的肝臟重量比例較男生大,清除體內酒精的速度比男生快33%,所以女性比男性容易醉卻較快醒。tvb now,tvbnow,bttvb: i, o& T5 }3 e
5 l2 R+ N6 `( R% g: Q$ O香菸易引發不適
. l- W, w. Q3 Z' |0 M A( L6 ntvb now,tvbnow,bttvb女性對菸、二手菸都較敏感,容易引起過敏等呼吸道疾病,所以常會看到女性聞到菸味時咳嗽、呼吸不順。若女性抽菸,不但會導致皮膚不好,公仔箱論壇/ ]8 J- G' m7 d# W
也容易得到心血管疾病、子宮頸癌以及乳腺癌等,所以女性無論是自己抽菸,或吸二手菸都會對健康有很大的傷害。公仔箱論壇$ v5 ~3 o8 K, G9 L" B1 y
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止痛藥勿長期吃
+ g2 S% a. M; u+ xwww3.tvboxnow.com不建議女性未在醫師診斷下自行長期服用止痛藥,因為對肝臟的損傷可能會比男性來得大。何一成醫師提醒,最近的研究指出藥物引起的肝臟損傷以女性為主,公仔箱論壇 g2 m! h3 ~- L# Q8 R
像是普拿疼及多種止痛藥中含有的主要成分乙醯胺酚(acetaminophen)引起的肝細胞損傷,女性就佔了79 %。
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腎臟負擔恐加重' r" \/ S/ O% Y& ~* c, [$ P
不只是止痛藥,女性腎臟處理鹽分排出的功能較弱,所以對降血壓藥物中的利尿劑較敏感,意思是若一次給予太大劑量,會加重腎臟負擔,4 U5 a+ c7 ~6 c; M
要從小劑量開始吃。而其實有許多報告指出,女性比男性更容易出現藥物的副作用,不完全是因男女體型不同,可能與肝臟酵素、女性服藥習慣有關。2 y4 k3 M& _ p2 n1 x% |' t
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防疾病8 B& B ]3 |! U# w
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留意糖尿病家族史
% ?, k. N+ L4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何一成醫師表示,女性體內胰島素敏感性與男性不同,使得女性罹患糖尿病的風險機率是12%;男性是8%,女性危險性較高。
5 v' L A+ ~( Q. d) A E而且根據研究統計發現,糖尿病患的心血管死亡率,女性顯著高於男性,所以女性若有糖尿病家族病史,尤其是家族中的女性都有相關問題者,0 d9 D( r4 J4 x( F( q( W
要特別小心。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x; z9 L% V2 P, P h# |
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防心血管病上身
! ^& ~) H; N3 E( Q) y2 h公仔箱論壇更年期後的女性罹患心血管疾病的機率大增,尤其糖尿病引起的心血管疾病比例也很高。研究顯示女性的冠狀動脈疾病風險隨著年齡而增加,www3.tvboxnow.com$ {5 b/ d) f2 F" q+ p$ M5 F
尤其是更年期以後因體內女性荷爾蒙下降,如果再加上運動不足和飲食習慣不良,造成膽固醇增加、肥胖,心血管疾病的危險性就更高了。
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精神疾病有分類
4 E* j1 e8 B$ d$ P" G( W, A男女生的精神疾病也不同的罹病種類:青春期過後女性以厭食、暴食、憂鬱症等較多;男性則以酒精、藥物成癮較多,9 F% V8 t3 L# d7 S2 F Y
其中憂鬱症的患者從青春期到高齡都明顯地以女性較多。這些現象除了與女性荷爾蒙的變化可能有關之外,女性在工作、公仔箱論壇6 i, X$ C% w" ]
家庭等各方面壓力與需面對的問題也是原因之一。4 p& h* B& H& w
. t3 a1 v M! t0 t% S/ S+ M快養成運動習慣
* G" }% m3 O/ t; Swww3.tvboxnow.com為了讓身體更健康,女生最迫切需要建立的健康習慣就是「運動」!大部分女性都沒有運動習慣,但對於飲食攝取等細節會比較注重,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x. K! M# X4 o4 S( R% n
所以固定讓身體有機會運動,替代只是做家事的勞動,可讓心肺耐力增加,脂肪的代謝也會比較快、改變血管彈性、心情變好。
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看病找信任醫師公仔箱論壇* H3 o6 D' h1 B' i8 e; }: h# E, L
遇到陰部感染或乳房疾病等私密處問題時,不要害怕找醫師,也不必迷信一定要女性醫師看診,可找值得信賴的醫生,充分討論身體的不舒服情況,
& |5 R8 F$ {( Q% g, J" E4 x+ dwww3.tvboxnow.com並問清楚現在使用的藥物有無注意事項。若沒有信任的醫師,非去看病不可時,只要做內診,一定要有女性護理人員在場,或讓另一半、朋友陪同。
% T5 t6 e) z% v8 ?# CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 G$ y5 m& e6 V# I& }) I
吃黃豆製品保養
; k [. Q5 D7 E1 c/ i! V: Mtvb now,tvbnow,bttvb沒有什麼食物是特別適合女性的,但若想補充雌激素預防更年期不適症狀,女性可從年輕時就養成每天喝1杯豆漿的習慣,tvb now,tvbnow,bttvb( L% A2 A( U. e# ~) l
或吃一些黃豆製品如豆腐。即使更年期來臨時,若有不適症狀,也可在醫師或藥師、營養師等專業人員的指導下,使用大豆異黃酮保健食品。
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6 E8 N1 f) P. O) m) q& Gtvb now,tvbnow,bttvb醫師說公仔箱論壇, W. D; W+ r! g3 v) ] _) f
也易罹甲狀腺疾病公仔箱論壇: ^4 J( O! i9 @
女性容易有甲狀腺亢進的問題,發生率是女比男約7比1,所以女性在各方面要更注意自己的健康,不要隨便拿另一半或男友的藥或保健食品來吃,www3.tvboxnow.com$ ]' q" F+ {3 u$ b7 d0 c/ Y
可先向醫師徵詢、討論。若要自行買藥或在飲食習慣上,也要控制酒精的攝取量,因不少成藥都含有酒精,吃太多容易在不知不覺中傷害肝臟。 |