TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# O' r; c( s' N
材料:
5 e7 v) h9 @' @' @! d8 p4 y9 a" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍鴨胸肉1個（解凍）、洋蔥半個（切條）、甜豆或其他100克、蒜頭1粒（切片）、黑椒碎半茶匙; B4 M5 I1 D* }* @! _- M7 a
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; p8 U0 Z& {" o) t# b公仔箱論壇調味:
G. u1 s4 Y7 N4 _0 {4 \tvb now,tvbnow,bttvb醃料： 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
' g `4 t5 k5 L& S6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& q; Q( Z2 `- e2 W. A3 D/ @' e芡汁： 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇1 F5 A2 |- l6 y* j+ m* ]7 f
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* B2 U2 F5 a. K8 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法: 9 ]; E0 g; m8 N- b; G: R/ \. @/ ^
1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
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! P$ a' b1 M+ i: s公仔箱論壇2.洋蔥切條；甜豆撕去筋、汆水。公仔箱論壇 [( \# a. ?% [/ \& t
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3.燒1湯匙油落鑊，爆炒洋蔥及甜豆，取出備用。公仔箱論壇" ]% m; `, w3 V% j3 u, D
" k4 y+ J C4 D1 W0 I3 ~4.燒2湯匙油落鑊，放入鴨肉炒至八成熟，加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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- H7 a o6 r$ P9 b" o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將配菜回鑊，再加入芡汁以猛火炒透，即可上碟。 |
發表於 2015-1-17 05:05 AM
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