介紹大家一種高營養低卡路里的瘦身方法，經濟又健康，特別適合學生族、上班族與住家一族。
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! `8 k# |) `3 M% e4 G1 C低卡營養餐www3.tvboxnow.com/ p% F7 b8 U9 o- i; b2 U% Z2 C/ I/ U
1.營養比例由營養學家調節，確保身體獲得每日所需營養維身體需要。避免進食單一食品，減少部份營養的吸收。
! P& {4 }3 }$ E, q6 V# B2.全植物蛋白，，素食和乳糖敏感者都合適。
; q: `, i+ i: Y! f9 V, rtvb now,tvbnow,bttvb3.低卡路里(80卡)，又不至於令細胞處於飢餓，避免減肥時細胞吸收能力增強。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U0 S. F, \; r. N9 R- l. x
4.蛋白質含量高，維持正常新陳代謝。蛋白質熱量低，分解過多蛋白質進一步消耗脂肪能量。而且過多蛋白質以尿素隨尿液排出，不殘留體內。tvb now,tvbnow,bttvb7 W- @9 ]8 S0 F d6 k) |) \' }
5.高蛋白質確保不減少肌肉，肌肉是消耗熱量、新陳代謝的關鍵。9 K$ x' h1 w8 |. ]# X+ {! Z
6.纖維素高，提供飽腹感及促進排便。
3 H, Z- Y9 `& x3 k; Iwww3.tvboxnow.com7.包括減脂與維持體重2部分，使身體適應新的體重，避免反彈。
2 s! J" E9 n4 G) |4 y8.無藥物成分，不影響食欲和身體新陳代謝，使體質變差。
' [4 l/ ?( m* F公仔箱論壇9.價錢便宜，而且代替平時的一至兩餐，節省一至兩餐飯錢，變相免費減肥，連學生都可以負擔得起。
' a) o4 F! w" V5 n4 u# Rtvb now,tvbnow,bttvb10.只須配合充足水份，能於短期內輕鬆減十磅以上。( Y ~% P9 J: \1 _1 `; [$ N: K
11.使用代餐有顧問免費跟進，確保正確食用，亦可定期免費檢查健康狀況，調節減肥進度。www3.tvboxnow.com4 V& k5 j {$ t
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一份代餐包含:tvb now,tvbnow,bttvb+ Z4 z" L# I$ K, j- l& o
- s/ x2 t# k3 a! E1 l+ u公仔箱論壇蛋白質(組成細胞、酵素、抗體)
9 r8 a3 a7 n( V' l=5錢燕窩9 `' N1 [/ Y8 v7 {" f% o! |. Q# C4 [$ u
8 J' J% L2 v! W' `公仔箱論壇抗氧化物(對抗衰老)
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鈣質(維持骨骼健康)tvb now,tvbnow,bttvb h* @" y) E6 I8 h( O' ^
=半杯鮮奶
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鐵質(維持血液帶氧能力)
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纖維素(促進腸道健康)
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; | L( b) B+ A: p公仔箱論壇如果你認真想減肥的話，請填寫以下問卷，專人為你免費設計全面的體重控制計劃。
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祝大家有個健康的夏日=]www3.tvboxnow.com `/ y" n0 i6 V1 r& @- S
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s9 N) F3 }7 a$ \8月18日2:30(pm)有個Shake Party，可以免費測脂，從科學數據上了解自已脂肪、肌肉量。同時可以嘗試營養餐的不同食法，聽聽其他人的減肥、增肌的效果和進度，了解一些成功減肥的方法。 |
發表於 2009-8-12 01:29 PM
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