一、不要立刻喝茶:因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。 www3.tvboxnow.com; A% L& P9 P( o+ G0 {
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二、不要立刻大量喝水:大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A9 `* Y: f. g k0 `7 c M
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, @6 F8 F* P. P5 q( kwww3.tvboxnow.com三、不要立刻吃冰品:會使胃部擴張的血管收縮,減少血流,影響正常的消化tvb now,tvbnow,bttvb# T) U9 B. m9 [9 V D
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# N- G1 S# w! @, \! b! d3 O, P$ Z, m四、不要立刻抽煙:煙中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物一同進入胃腸,直接危害人體。 公仔箱論壇+ p& i/ O/ g' @* q4 P% x; @. c
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0 v- y+ }* W2 P R2 N五、不要立刻吃糖:糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |