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食材公仔箱論壇. I2 N/ ~ A7 \& Q X
白飯.....2碗( Y9 p$ F: y4 P5 o1 j
雞蛋.....2個
! h/ e* h9 R' J3 |0 Z2 m6 Z) ptvb now,tvbnow,bttvb粟米.....80克
- T/ U- S! p8 f麵包粉.....適量
0 X5 z) Q# [" Y% e7 z/ O* Jwww3.tvboxnow.com蕃茄醬.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* i" a8 A' B( a7 I/ H8 {
豬絞肉.....100克公仔箱論壇! i# x* V O' @8 L
中筋麵粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B+ `, q# t/ V! a. l3 Y1 C; ~3 R
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8 l& X: G/ c) z B$ _www3.tvboxnow.com做法
3 q% ?- l2 e! Q% w" vtvb now,tvbnow,bttvb1. 如想飯球外層更酥脆，可先炒一下麵包粉，用平底鍋將3/4杯麵包粉及一大匙橄欖油拌勻，用中火烘麵包粉至金黃色，待涼備用 （可省略此步驟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M* K2 q+ p9 e$ T6 e! P& M
) j6 D7 h0 T. w2. 將白飯，蕃茄醬，豬絞肉（已煮熟）及粟米拌勻，再下一顆蛋拌勻
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& r$ p4 c1 |7 a E3. 拿起一小份飯，搓圓
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4. 先沾上麵粉，然後沾上蛋液（另一顆蛋），最後沾上麵包粉
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5. 放在烘焙紙上，放入已預熱烤箱180度，烤約25至30分鐘即成！
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發表於 2016-1-18 04:52 AM
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