材料:
% \* B# ?" C( f' ^7 h3 N8 {tvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉250克、荔芋100克（切條）、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒（切片）
T1 ]4 ]9 V+ @2 ? J# xtvb now,tvbnow,bttvb
7 M( k; W1 n! y9 N5 y/ d8 f$ j+ Rtvb now,tvbnow,bttvb6 h d- q! d) r8 f) E
調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K5 z( k# U$ ] J
生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
; z) ^5 ~/ [% q: twww3.tvboxnow.com
* r, g) B/ n( g0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |7 ]1 V1 ~% y1 Z& v4 i
公仔箱論壇+ Z( t6 f- }" ?( R
r. \. d# E/ {1 b& B. `
做法:
( O( c( l$ g% V3 }; v- V) ?公仔箱論壇1.將雞髀肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。公仔箱論壇, v2 q' i! ?" y$ o
- P/ _" a8 T& m% u7 a公仔箱論壇2.將芋頭去皮切幼條，再用油半煎炸熟。
, q6 z3 y. S* x- b; Lwww3.tvboxnow.com
% r7 ?1 H* ^. N, ~$ d" cwww3.tvboxnow.com3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。tvb now,tvbnow,bttvb' p t5 p# S, D! F8 [5 I4 E
2 j* T; a/ v3 }& I+ Y& b3 `( M3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉，再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透，然後埋芡即成。
1 m- U" e) z+ K; |7 `3 J公仔箱論壇 |
發表於 2014-12-27 04:07 AM
| 