[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

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材料:     公仔箱論壇) [8 j) V+ Z4 U1 \0 a
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:     
% T0 J$ W: r5 x0 c# j4 x- ^www3.tvboxnow.com1.將青、紅燈籠椒切成三段。: `; n- Q- c. I& {
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb8 l& x7 F) ?/ F. U' X

" L) l5 l+ ~# a8 n' O8 f- d( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
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