[中式食譜] 羅宋湯燴牛肋條

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材料:     
4 F0 f7 {& Z: }# [$ T5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條500克、麵粉2至3湯匙、蒜4粒、黑椒粒1茶匙、洋蔥半個（切角）、番茄2至3個（切角）、茄醬3至4湯匙、清水約4杯、香葉4至5塊 配菜 : 中紅蘿蔔1個、青椒半個、紅椒半個、黃椒半個
* C( _5 i* r1 G1 C3 D+ E, w1 C2 o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ {6 m7 k$ U/ N8 B, }2 e3 g8 K  j
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調味:     
  a; i( j( `+ Y4 r: P% ]# ^3 Q7 Nwww3.tvboxnow.com鹽3/4茶匙、糖2茶匙、黑胡椒碎半茶匙9 i; q5 D3 m$ u3 ]/ p
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( m* ^; M% T2 v& f% Qwww3.tvboxnow.com做法:     
/ o- E# l# U3 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.牛肋條切段，薄薄拌上麵粉。燒熱油，將牛肋條煎香。
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2.加蒜、黑椒粒、洋蔥及番茄炒勻，放入茄醬、清水及香葉，煮滾後改以中慢火，蓋好燜至牛肋條八成稔。www3.tvboxnow.com& s. e. C( x( m7 E

; l9 z. m+ e. b  Y5 M4 d# v! A% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入配菜及調味料，繼續燜至入味及收汁，調味後即可品嚐。
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