材料:
! |: J3 K' C; d' ?www3.tvboxnow.com6克茶葉
! |9 c8 ]: n/ [4 m2 S, Z# F- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10克荊芥- ?: g( G" W" V' v: s3 e' \
10克蘇葉
. K) S0 \4 W8 M/ q& | e% M# l公仔箱論壇10克生姜
- a# H( ? O9 f: c. M公仔箱論壇30克紅糖
" `* k( a: ]" U( r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K0 `% _3 P& z. S1 O: X' K/ ?
O( m( m4 _3 t# n% j6 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇- z: x( q i; v {
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。公仔箱論壇" R1 H4 F+ z3 M7 x' l) e$ `
4 \9 k' b* u/ L& L6 ~這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
1 l& D/ ^$ A7 M* M$ G7 ]+ ~+ g% d% S |