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材料# X5 r6 F3 Y1 ]! ^
去骨雞腿.....1支
4 G( b P' a% T; _tvb now,tvbnow,bttvbPrego義大利麵醬.....8大匙2 Z J# w! x8 b
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q4 V. i8 c) w; C: w
胡椒粉.....1/2小匙
' E+ |' ~' |9 g z, \7 p公仔箱論壇紅蘿蔔.....2小塊% o/ Y: W N$ m2 J" T
綠花椰菜.....2朵
! ?9 ~; x1 J2 S* `玉米筍.....2支
- v! ]7 Y5 M8 o* v2 z$ E/ S公仔箱論壇蘆筍.....6根公仔箱論壇7 W8 U) J* {$ I3 b
; _. c3 d. u6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ _/ ]" r2 F, o; }2 w5 t7 e" }
作法
8 c1 e$ U9 |5 h e0 z! O公仔箱論壇1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。www3.tvboxnow.com; u$ K- ]. K; V
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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0 v3 v0 ~# u' p7 R- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e% S( ^6 z/ L1 h: I* R
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。www3.tvboxnow.com+ s1 t+ m! V+ [. o2 b" b
3 c; I1 [6 X0 @0 F' V' G" R+ Y7 ? JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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