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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。
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當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。4 X' }% p4 C |' S6 E# F! B8 k9 L
2 S" H9 ?3 W) L$ N4 I' u i Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。
7 A1 k/ T1 p: Y! G; ^2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 n: L: ]4 {" s+ \tvb now,tvbnow,bttvb 【什麼是凍傷？】tvb now,tvbnow,bttvb3 [# p; ~. d1 w! b
凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c9 W( o C0 ]9 K/ H
: _2 N/ n- ^! l" O 凍傷程度分為三種：
. l$ D9 _( `. H9 z( mtvb now,tvbnow,bttvb* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。tvb now,tvbnow,bttvb) A; J& p& Q! b1 t- z# `8 N
* 表面凍傷－影響外皮。
l6 d: b; B: I. zwww3.tvboxnow.com* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。
: R; [3 h: ^' O* rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: `9 t6 T/ F
凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。公仔箱論壇4 l$ ]/ y; p* }- p) y0 k+ V
+ g( {5 V3 p+ }# ?8 w* Ptvb now,tvbnow,bttvb 【有哪些症狀？】
; p# ^# Q1 {: q5 S6 m5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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+ U" g3 X' r1 S0 K2 Z" qwww3.tvboxnow.com 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。公仔箱論壇! _$ @% U5 X2 @% p0 o
. F# ]$ l- i5 w公仔箱論壇 【有何風險？】& y2 x/ U! B# ^/ J8 [% A ]
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：tvb now,tvbnow,bttvb$ N: i7 X$ O* E# ?, S& |
* 幼童與老人。8 y9 x1 Z \; f, G! ]
* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。, C% G% [$ s4 }( |
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。
. I2 M, q+ O' \* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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( Y5 c( W6 @' i( W5 y. ?/ Q# ^. ?tvb now,tvbnow,bttvb 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。
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& J+ H% V! n) x Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。' X1 I, P w- M1 f* Q
4 K* k2 W- N @8 {" ?( n% q 【凍僵/凍傷的治療？】6 n6 Z* a' w& X& R
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。" u2 N4 j+ [6 [4 x
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。4 C0 I& h4 V! F: _
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。tvb now,tvbnow,bttvb" \2 a; {1 i7 L! L
# o& e0 z% Q3 V; p1 E 切記：
1 I+ F: K* B- e9 W8 @www3.tvboxnow.com* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。 4 s: s2 Q2 e# K) r
* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。www3.tvboxnow.com4 k/ {; O1 I$ w% H9 [7 q7 U
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。公仔箱論壇/ { |. o' J+ y9 C6 [" t
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。www3.tvboxnow.com. M+ ^5 r- G" A% g. x8 \" V0 z, w
3 u- |1 g" B6 B; ?+ m" k公仔箱論壇 【我如何保持安全？】
3 Y( \1 d. v% V9 K2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。tvb now,tvbnow,bttvb1 X( S/ m' @3 b5 k7 O8 ]! O
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此外：, Y# t+ y$ J) x. `+ t- }
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。
h5 X1 D0 N$ D1 l公仔箱論壇* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。
1 |$ ^ h6 z3 _* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
! J g/ R* i/ X/ N* T* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。公仔箱論壇+ ~5 b, S6 R# {4 A0 ~
* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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