[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
8 [8 N- E1 c8 ^( \tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y5 @& ~4 B! S

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7 M- ]& n/ }3 j公仔箱論壇做法：/ G* r9 x; H! E! E2 K
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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* N6 A% p/ f- B  [0 E# Otvb now,tvbnow,bttvb功效：
1 t' _% M, o% J0 Qwww3.tvboxnow.com補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。