2 L2 _# F4 d1 `5 O/ {
材料
' D- U) t% @5 Q! L, v蔥.....2支
4 E" n+ d4 D: Q$ O' Z3 G% s3 s公仔箱論壇薑.....5片
( \5 z' _0 L0 u) x* |! A% Y6 s* d雞腿.....4隻www3.tvboxnow.com1 i% Y9 a/ a* L1 a7 {
香油.....15㏄
) B# b2 W, P+ R2 G( Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' i3 A+ P6 ^# o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W! ?1 [6 I( I, ~
醃料tvb now,tvbnow,bttvb1 D* a- p+ M% @$ Q* v
紅糟.....15g
* p* F6 M- E9 d$ e \8 r I) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油.....15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F: Z0 j3 B/ A, K% i
醬油.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x# L8 Q% F1 L9 w3 ~
米酒.....30㏄
' ]. V0 P7 g5 Qtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....10g
! S# t( T/ E. |麥芽糖.....15g
; d6 m! s+ B& ~3 H水果醋.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h. I9 J1 D1 n. I V. ^
8 C. J; p" R+ h7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J* ^& {# @* }
作法7 S0 \- J9 K% } T% @9 ^- z, o2 o
微波爐作法：tvb now,tvbnow,bttvb7 b) _2 W0 N4 n: ~/ D, q
1. 蔥洗淨切段；薑片洗淨、雞腿洗淨，用牙籤在表面戳洞，放入碗中，加入蔥段、薑片、醃料拌勻，醃1小時備用。
]1 W# J# i P3 ]公仔箱論壇
' ]7 A! {+ a. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 在微波專用烤盤上刷油，排入醃好的雞腿，加入香油，以強微波加熱8分鐘取出，再刷上醃料的汁，以強微波加熱5分鐘。
& D8 o) h( D! h3 }公仔箱論壇
5 Q# r7 \' ~ k0 C2 [公仔箱論壇3. 將作法2的雞腿翻面後，再刷一次醃料的汁，以強微波加熱4分鐘，排入盤中即可。
9 t5 M4 l+ T; q! Vwww3.tvboxnow.com 公仔箱論壇. ~! w1 I6 ]' `$ G
|
發表於 2016-1-14 04:53 AM
| 