如何防癌 - 強酸, 強鹼食品

85﹪癌症病患屬於酸性體質
＊健康人的血液是成弱鹼性的，約是PH7.35～7.45左右tvb now,tvbnow,bttvb" i3 V4 T! i3 r( e0 v9 N( i
＊嬰兒也是屬於弱鹼性的體質公仔箱論壇  a/ T3 `8 ?- E& Y4 r
＊成長期的成人有體質酸化的現象6 }  H' {* f% U5 t. B) D
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根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究，
顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~8 ]7 i" E4 H
因此，如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S6 I$ B; S$ }) r" }

酸性體質的生理表徵www3.tvboxnow.com4 K1 B2 S' l  z* U  v! p/ a# p5 M
1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞，一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。. J2 K2 {/ R5 \4 U- g9 o1 v8 T  ]
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。www3.tvboxnow.com( _6 `% E; k$ p5 [+ U# [3 h
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為什麼會形成酸性體質？
1.過度攝取乳酸性食品www3.tvboxnow.com+ I: b! ]) w: ?7 V  c1 |
a）肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G8 Q5 V1 N6 s% R: i( G& h
b）攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠，不易流到細血管的末稍，而易造tvb now,tvbnow,bttvb1 o& Q$ R# |2 ^/ Y$ D1 e" {) ]
成手腳或膝蓋的冷寒症，以及肩膀僵硬和失眠等。/ V5 B$ L) L( g
c）年輕力壯時吃適量的肉類是對的，但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成酸性體質/ X$ U* S/ T% B. x2 ?: [
a）生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b）據統計，晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出五倍。
c）人類本來就活在節奏的世界裡，無法事先儲備睡眠或飲食，也不能日夜顛倒。www3.tvboxnow.com2 Y$ E6 \" _; _6 R( t* u0 B
d）人體內臟受自律神經控制，白天主要是交感神經活動，晚上則由副交感神經工
作，若使其錯亂及倒置，就亦百病滋生。
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3.情緒過於緊張
a）文明社會會造成的壓力。www3.tvboxnow.com: `5 N) c+ x& V* z) F8 l) ]) d
b）工作上或精神上的壓力。; w% W  C/ U7 P8 T
c）當一個人承受精神壓力後，一旦緊張鬆弛，時會造成猝死，稱為潛在性副腎皮質0 o; G( R; `8 J
機能不全症。

4.肉體的緊張
a）動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差，或手術
壓力遠超過副腎調整功能，則可能造成病人死亡或其他不良影響。www3.tvboxnow.com7 [: t/ N& m9 V- m* k+ }
b）若發現病患臉部浮腫，需詳加詢問病史及服藥狀況，為長期服用腎上腺皮質賀爾
蒙者，施以針灸要特別注意反應。
c）勞動或運動過度，通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。$ s9 s% ~2 T! O% e

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附錄：常見食物的酸鹼性公仔箱論壇+ |7 l9 V0 e; @! q$ r& }
1.強酸性食品：蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品：火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W3 w  b3 V$ \; d
3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品：紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。公仔箱論壇9 s; {) P2 L+ o7 a" F. E( k
5.中鹼性食品：蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素，是不錯的鹼性健康食品，而茶類不宜過量，最佳飲用時間為早上。

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