如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。www3.tvboxnow.com: R3 u# s2 ?* q( G* V: E
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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, @9 K5 |* ^5 m% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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) B; t5 G6 {0 q; N, k6 r/ L( ?! _ 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;公仔箱論壇( H1 K D& s3 E8 C F9 [, M
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;. [0 n8 R* W4 h1 w# h+ R' v2 L( _8 R# Y
" ? [) e# D }2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;- Q; c3 Y: _' A0 \6 z8 l9 q4 [
1 K; Y- T2 {7 X) a) x& p" q 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;www3.tvboxnow.com# B; `% b; w1 }) g
~9 D2 J/ Y; K' |5 D# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;www3.tvboxnow.com1 E) w) \6 ?4 ]4 p# [ _1 I2 Y
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9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;tvb now,tvbnow,bttvb; K; b1 I& s: u8 _' `* M& [. ]$ M
. h' d8 r7 m: P) K9 X9 U+ o公仔箱論壇 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇' |( o$ O$ x5 X& ^! Y
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( r2 r7 c4 X( S: J4 n- C) U1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區
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+ S! z2 r( D0 S4 b% Ttvb now,tvbnow,bttvb 1.濃茶解酒
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0 d; C# c0 k* R, w+ W5 H 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。www3.tvboxnow.com- A4 o3 l; F3 g. x2 J2 J% `
3 S( E6 u, v2 M1 ~& rtvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡
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% B3 j: x3 Q% b4 uwww3.tvboxnow.com 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _+ ~$ a- ^( c5 R" \
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& z/ I. R. e. Etvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數
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1.吃水果
( b" D! ^$ B3 l2 [7 p5 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K$ c# L- B& B: F6 {9 l: d1 x 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。www3.tvboxnow.com& H @8 \& ~" s( D5 @6 h: ]
; r# F' T$ c2 b0 k9 V公仔箱論壇 2.吃饅頭3 ?+ g, |7 _, b( V: y: t
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |