頭髮 染髮燙髮－－酪梨tvb now,tvbnow,bttvb" Y; H* p; F7 w+ L5 X- X; `
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染髮燙髮過程會奪走頭髮的水分和油脂，頭髮變得乾枯。成熟的酪梨中含有30的! J- Q, ?) X% m& ` R# r
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珍貴植物油脂－－油酸，對乾枯的頭髮有特殊功效。 公仔箱論壇+ I6 a4 W% q9 w4 q. e0 w+ h: S$ q
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大腦 過度用腦－－香蕉www3.tvboxnow.com" h. E' F' ~9 z
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過度用腦導致人體內維生素、礦物質及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時補充香蕉可提供所需營養物質並緩解消極情緒。
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) `3 \' N1 I4 v9 p由於過度用腦消耗多種維生素，因此營養師建議同時補充善存等多維生素片。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [" B+ W! c. } Z B
4 v! J* ]: V0 e! G! _- t' Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P$ [+ I1 O* v: E5 S P
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; Q. e% N' {5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛 過度用眼－－木瓜5 m0 k9 d' v) C
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長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕，過度用眼，則視網膜感光所依靠的關鍵物質
* n" U3 s( Y1 B" z& U4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p) j/ h/ x9 @2 k4 a/ J維生素A大量消耗，眼睛感到乾燥、疼痛、怕光，甚至視力下降。
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此時就需要食用可提供大量維生素A的木瓜。
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) y% w. a# ^$ T, b' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( \. K; i& e/ C- w6 U$ i5 N
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牙齦 牙齦出血－－奇異果tvb now,tvbnow,bttvb( `" C3 w7 v- K# D, z- V! ~3 _
% z; h K$ w' U% G' J公仔箱論壇牙齦健康與維生素C息息相關。缺乏維生素C的人牙齦變得脆弱，常常出血、腫脹，甚至引起牙齒鬆動。奇異果的維生素C含量是水果中最豐富的，因此是最有益於牙齦健康的水果。 公仔箱論壇( o8 Q# \2 c* J3 C1 }# g) B7 @
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+ m6 m# W. d* E" L7 _* i. dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! R. O/ d) @: A- R- W7 C
心臟 心臟病史－－葡萄柚
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膽固醇過高嚴重影響心血管健康，尤其有心臟病史者，更要注意控制體內膽固醇指標。
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' A6 `& P7 y2 `5 h/ T1 l葡萄柚是醫學界公認最具食療功效的水果，其瓣膜所含天然果膠能降低體內膽固醇，預防多種心血管疾病。
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# G) {9 |( E4 d) H! f! Z公仔箱論壇肺臟 長期吸煙－－葡萄
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3 ~* h9 e! }) f( G3 L. ^公仔箱論壇長期吸煙的肺部積聚大量毒素，功能受損。葡萄中所含有效成分能提高細胞新陳代謝率，幫助肺部細胞排毒。另外，葡萄還具有祛痰作用，並能緩解因吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ]7 T8 _' e; a4 S$ U
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5 Y" S" v, w- C. o" h# E+ z' F9 o" Nwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇! [3 |/ M3 y, Z) L, H
肌肉 肌肉拉傷－－菠蘿tvb now,tvbnow,bttvb, {! ]7 Q# l! a' y' a
l0 w. H9 |2 }) f, x公仔箱論壇肌肉拉傷後，組織發炎、血液循環不暢，受傷部位紅腫熱痛。菠蘿所含的
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菠蘿蛋白成分具有消炎作用,可促進組織修復，還能加快新陳代謝、
) a+ Z3 V5 y! D& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 u& s% B* a, {+ O# z- c
改善血液循環、快速消腫，是此時身體最需要的水果。 - p+ U6 i: e8 l. e
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! d8 ~4 t4 W6 j. K皮膚 預防皺紋－－芒果% n5 V" X4 y: c% H& r
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若皮膚膠原蛋白彈性不足就容易出現皺紋。芒果是預防皺紋的最佳水果，
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7 E6 A& D* B# d" h" ]3 X+ ^% K1 Z8 f因為含有豐富的β－胡蘿蔔素和獨一無二的，能激發肌膚細胞活力，www3.tvboxnow.com3 L5 t C& \6 u8 }
$ S" I4 I" g& p8 J. s9 V* G0 h2 v公仔箱論壇促進廢棄物排出，有助於保持膠原蛋白彈性，有效延緩皺紋出現。
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' i3 U( |" s$ @公仔箱論壇血液 供氧不足－－櫻桃
& u& K( d c& r( @: \' G' _ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易疲勞在多數情況下與血液中鐵含量減少，供氧不足及血液循環不暢有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?$ P3 C& `% A, k7 Y: [
* O: w3 c: g6 H' V3 S' k櫻桃能補充鐵質，其中含量豐富的維生素C還能促進身體吸收鐵質，防止鐵質流失，並改善血液循環，幫助抵抗疲勞。
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0 }, r- U1 ~6 ?5 C& u ~* c) wtvb now,tvbnow,bttvb腳部 腳氣困擾－－柳橙公仔箱論壇* L+ l9 L! E4 d. j" y
體內缺乏維生素B1的人容易有腳氣困擾。這種情況下最適合選擇柳橙,它富含維生素B1，並幫助葡萄糖新陳代謝，能有效預防和治療腳氣病。 |
發表於 2009-2-21 10:07 PM
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