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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)
6 m$ f% Z. @' t  Z# \  J! J- j玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i4 H& r( M. _* V) o, V

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做法:www3.tvboxnow.com( x4 Q9 {0 B0 g2 X0 t1 u
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。* u4 E0 r6 a6 @% V8 C, L

+ O  x& A$ S* A- N& b  b$ @6 ~- Y2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]( S( S% Y" K9 g7 \6 C1 o
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。4 }3 j! N- P/ s2 S! J5 b# V

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11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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