花旗参补而不燥,除孕妇以及伤风感冒发烧者外,适合任何年龄人士四季享用,提到冬令进补,花旗参是消费者的首选。
/ [1 o+ m# }# d# x8 s6 `. x9 Lwww3.tvboxnow.com 花旗参煲生鱼汤 www3.tvboxnow.com c% p/ m; \ ?
材料:花旗参3钱半切片,生鱼一条(约1斤重),猪肉约半斤,红枣6粒。www3.tvboxnow.com5 c% B1 G% T' y! r
制法:将生鱼洗净,放入锅煎约7分钟,再洗干净备用。将猪肉出水约5分钟。瓦罐煲水滚放入生鱼、红枣、猪肉及花旗参再滚后收慢火煲约3小时。www3.tvboxnow.com& v2 I; u# U2 }8 j& J. Q& n
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冰糖杏仁炖花旗参
9 ?% i4 B8 j- L6 F8 C! p 材料:花旗参3钱切片,冰糖4两,杏仁2两。" B' h" V @. t) t
制法:将花旗参片洗净,与冰糖及杏仁放入炖盅内,加入热水,隔水猛火炖2小时即可。 |