【心理技巧：学会管理自己的情绪】公仔箱論壇% x" ~0 ^/ o' T' j* D
7 S) p7 N. L, x: K$ t当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。
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既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对现实。
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" _8 Z8 e ?5 M+ [: K1 i公仔箱論壇一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变。1 u; W" f/ _) d( T
$ G3 O" j2 z6 X' D$ Y Y) t我们所能做的，就是适应这个世界。- ]$ ~/ u3 P6 W' d
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不钻牛角尖。不要对现状不满，不要和别人攀比。www3.tvboxnow.com/ D: [7 ]2 S* _5 j6 Q
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發表於 2011-11-8 10:35 AM
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