天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
: W }$ D# l7 B5 O; K1 ^* S7 x: e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d0 o% ^" K d& C7 Y
水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
# o, E) ~3 n3 F/ x1 ~1 G4 _
( t/ N- f7 {7 y" Swww3.tvboxnow.com乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
. W( R+ w5 s2 ]- [ y3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 O# }, ~8 F5 ~
具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。
" H4 @+ O: t7 m; E0 p' Wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t7 u0 d/ n7 ]! n
食補菜單：芪棗合湯
5 L; R" b# K; r# xwww3.tvboxnow.com取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
, k8 U* f# p8 ?( n1 F( N
" `: d# T+ ~3 H公仔箱論壇 日常護理：
, A; x5 B, U q' o, Y1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。公仔箱論壇, Q( v* o! f2 D4 H$ l2 r. M) P8 Y" Q
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
) b8 Y4 E% s( B0 G! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l L8 u3 Y# y/ X
水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
& [: _) b$ i- @8 J! n4 c2 }' q
" P* R3 B* ?; b# F& ^/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。 |+ m5 ?! ~' G/ E
: o4 M {- I3 etvb now,tvbnow,bttvb 食補菜單：
6 F2 p! M$ b/ B2 z 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。公仔箱論壇& A* {/ G4 V" L0 f, P; W
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
6 j$ e% p% J& y7 K# s/ d! p# `3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。公仔箱論壇1 t- H+ V7 u, y
+ m3 I* j8 l, L b+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：
! x7 {+ i& O: \' {; e, q1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。
) r1 [5 h1 [( ?, w9 V7 ^* z& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
' |. h7 m$ Y2 c8 @; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
5 }- ~8 O2 V& D/ v公仔箱論壇
2 f1 ]. ]3 U- a: u: S6 d( M. l; u3 z 水潤女人特徵三 爽滑的身體
* G# [8 \0 s; f
: L( ]1 K1 @8 K( i) }9 P乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
9 `" t9 {) v1 r1 k( u: K0 Y. J公仔箱論壇2 q, p% F3 I% s4 t( A5 h. s% F" j0 Y
症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
0 z5 x# U3 @8 v/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }, G9 V# ?1 t9 i3 u2 B
食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
* S% A: m0 z6 |# d; x. K1 S5 p rwww3.tvboxnow.com 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。tvb now,tvbnow,bttvb# Y( C4 t7 x) ]" {4 k
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。7 P( g. u. d$ `5 z" d
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。9 V0 `( R" O7 l9 X, @
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
0 n7 v0 V" B" d. i z( G; T, R# ?) d
日常護理：
) H8 L% t; ]$ l8 M6 ?1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。! a) H* V9 G: j8 R0 r$ \
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
1 h% f/ B- a: r! C$ M4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
/ X- u) R5 i0 l4 Y6 z! Rwww3.tvboxnow.com 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲- d, P2 V% x: t7 Y( {' A3 W
www3.tvboxnow.com8 p( T& P/ N/ p: W3 S, l* g( n
乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
- e& k5 H( k* p6 O: s! I. _- y' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- x2 a# q5 V3 `8 X4 W! T
食補菜單：www3.tvboxnow.com+ y5 @6 V, B9 R
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
) h+ k2 c6 b6 A, D( `1 W/ R: l2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
, h3 V/ h" i! K+ p9 R: zwww3.tvboxnow.com
7 @7 X7 c; f$ y* x1 e1 `( s- hwww3.tvboxnow.com 日常護理：
' m. c* P6 a! U6 T, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。tvb now,tvbnow,bttvb" p1 Z' [4 M6 Z% s( M3 W( H% i
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
' C! q; q* Z. w- g9 t3 }公仔箱論壇3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。www3.tvboxnow.com1 Q, A$ Y; ?" F# S' K
. @* ^: |) q$ E9 `: M vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
| 
