一忌
" D9 r6 a, _2 I. f; v) I$ B. V! f% [9 Owww3.tvboxnow.com空腹吃糖：
! }! i. G' k0 D$ otvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
, p9 s# |% b, g; z# E/ v, H二忌
8 ?: n j* _. N& l( \4 q8 Itvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
# q4 H! m! |/ v2 @# t0 F1 dtvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。' `/ z' x* l! [3 G R
三忌
( \9 G4 H! |: ` a+ `www3.tvboxnow.com空腹吃冷凍品：4 T6 O) F0 b: a; S. k
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) L& M; l0 ?/ r0 Y0 H四忌www3.tvboxnow.com) {; b6 ^# c) V. a ?
空腹喝牛奶、豆漿：
8 w! F6 ^* l# x1 e( p& Q( V: Z# p因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。www3.tvboxnow.com* r, w8 {" J; H" |; z
五忌www3.tvboxnow.com5 \, f4 y& B4 F. j+ r
空腹吃西紅柿(蕃茄)：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }5 F6 T8 D& [. O# b
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
* b! p: w8 h& O8 y9 _7 Ytvb now,tvbnow,bttvb六忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t Q. q ]. G; A
空腹飲酒：
! D4 _1 f) Z$ r2 M: f! swww3.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇- i' e+ d. W% q8 h) \% M8 s( C; E
七忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l8 u4 g* r: P. H( y5 \9 S6 N
空腹大量吃香蕉：www3.tvboxnow.com9 n- [3 B% u- u3 M0 B
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
2 ], B* s& a! K1 H1 pwww3.tvboxnow.com八忌www3.tvboxnow.com" V# J0 L4 w; G8 F1 P" l$ X1 H- a
空腹吃大蒜：
4 k" b; }3 `5 K: ~7 _0 s/ ftvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇6 D7 m I6 W: e: ?3 G9 O M
九忌
. n6 T, ]" z% F" ]0 S: k空腹吃橘子：
2 J& y/ V& _& Y3 R$ b4 rtvb now,tvbnow,bttvb橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
" b: ~3 G. x( N8 {- [; `公仔箱論壇十忌tvb now,tvbnow,bttvb, m+ H X8 |3 J1 D, J! v
空腹飲茶：
& Q" D/ t% c2 X$ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。+ n4 A* i9 D2 {" ]: T) Q/ J6 ?
十一忌
& R; B* \ s9 {! a$ R6 q l2 M5 E空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
" e. G t4 O: B5 @- e; c4 u公仔箱論壇空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
' z& u# g ?! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
5 [# `+ l; B' e3 G1 j- I& m空腹洗澡：www3.tvboxnow.com W% k% {0 j6 l* N2 U3 i
空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇% Z# c% {: w3 c# w- x3 N/ X
十三忌
" G4 G5 o* d, J2 [6 Z; A空腹吃黑棗：7 P" T/ o0 U2 p! d+ ?/ e( h) Z) f1 x
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* ?* F5 T- S* m4 [. c十四忌
% z: l. O" n3 ~& `# N空腹吃山楂：
{* M' a# t. ]8 t6 a/ R! }8 i6 G1 Ttvb now,tvbnow,bttvb山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
