１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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. l+ a Z& k% D# n" ^4 I# W２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，
( s+ s- a+ b- G 久之對大腦有害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y' G4 T' U* _
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３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
/ a/ I2 z* w* D) Q公仔箱論壇 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。www3.tvboxnow.com; J" m( S$ E. z& O
& ?3 B S7 t, p5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb1 M( [/ K+ q8 E) ]. c
0 z+ F0 Q% N9 }9 u! T' a5 M( p; _www3.tvboxnow.com５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，2 _9 J D% g7 Q' ~6 }
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。www3.tvboxnow.com! Z: E# @+ K. m0 \4 O! ~
[$ ]" O; I& U( U3 V６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。$ a7 A8 B; J1 w a: X
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７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提公仔箱論壇1 }9 s1 x. `/ [5 f8 ^8 Y& Y
高大腦工作效率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v* s0 m% x$ u
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８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸www3.tvboxnow.com2 [( ?8 i$ }; J; E0 H8 S: ?
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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2 e' P6 W; G# i8 q: L Z8 o3 x９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的www3.tvboxnow.com9 e: \8 H$ \- Z" i3 i4 b
退化，聰明人也會變得愚笨。
* F9 G! l/ x( M1 y+ l8 X7 U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [7 Y" ?/ y' w" r
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下* o o: S( E* [! B4 ~/ i
，而且容易造成大腦損害。公仔箱論壇- Y; |' W3 d. g( ^( u4 g
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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