[健康資訊] 抗癌名醫公開「三杯咖啡養生法」 一張圖看懂咖啡對各癌症影響

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台大醫院外科部主治醫師張金堅指出，以癌症為例，每增加1杯咖啡，可降低3％整體癌症風險，他提出一套「三杯咖啡養生法」。
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三杯咖啡養生法 癌症 抗癌名醫張金堅認為，要獲取咖啡對健康的好處，必須正確、適量飲用，他提出一套「三杯咖啡養生法」，原則是：www3.tvboxnow.com: L  r& p5 I8 N2 }/ f+ @4 \  f7 a
1.每天喝不超過3杯（1杯約250cc），每杯咖啡搭1杯水、1杯牛奶。
. N0 b6 n4 j8 X6 q7 Ytvb now,tvbnow,bttvb2.咖啡建議在上午10和下午3點喝，提神醒腦的CP值最高。公仔箱論壇5 f" k8 R# p6 a6 |2 `
3.建議飯後再喝咖啡，且喝完後不要躺著，胃食道逆流者要減量喝。www3.tvboxnow.com6 i( X, z$ w# i8 E' V5 y/ k
4.要注意飲用時的溫度，不要超過60℃，過熱食物飲料會增加罹患食道癌的風險。
# m2 e% B  \8 Z( Vtvb now,tvbnow,bttvb咖啡降低癌症風險 但3種狀況要留意www3.tvboxnow.com0 O$ ]) T8 ?7 u5 d* }9 A, K

. s' m/ G7 W9 u: D) a( x7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三杯咖啡養生法 癌症 抗癌名醫‧適度喝咖啡：對皮膚癌、子宮內膜癌、肝癌、大腸癌、口腔癌等風險會下降，其他像乳癌、胃癌和食道癌等，喝咖啡則沒有影響。
' h9 Q5 J+ g% v8 x2 q: I; K公仔箱論壇‧建議不要喝咖啡：肺癌及膀胱癌患者、小孩的白血病，不宜喝咖啡。