醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！
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& r# M3 i5 Q, \9 _% Kwww3.tvboxnow.com每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。公仔箱論壇- S; e% z, L7 ]: k
t- o9 `; Y: q* L# O* U2 \9 C# i- |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自古以來,醋也是深具美容效果的食材。3 J3 ?- e/ g) q: C
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。tvb now,tvbnow,bttvb& t. A% M1 S/ K! _: ]
$ ~9 E, l' ]6 M- h# E- x' l以下三項是醋最為人所知的效果。
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4 u* \. `. e6 S/ |% I; T公仔箱論壇減肥效果
e9 y2 C7 m9 N2 X' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
2 a7 x+ o* o1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~, M8 A0 O% M) {0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。殺菌、抗菌效果公仔箱論壇. ]0 }( U0 [4 W- P" \3 r+ t
能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。www3.tvboxnow.com( R# s. s! U E* u! B6 k
古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！tvb now,tvbnow,bttvb, h" c; V8 }5 M3 V6 L
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‧防腐效果公仔箱論壇, \& w# i, N6 Z3 j- d7 U* r
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。 @1 M5 z4 `) Q0 T, M! w, ]
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食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。
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- f2 c: m: Z! w) c$ P盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。www3.tvboxnow.com, h8 M$ i! U+ I6 {$ [6 \' \ B9 D; ~& }
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＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
+ f. H! f h8 S0 m醋的健康效果
$ Z8 n& j; M+ b! t4 T4 c7 W公仔箱論壇提升代謝力
- t4 Y' H& _9 y' K增強免疫力公仔箱論壇5 F" T2 ^. M9 w! k. L1 e
降低高血壓
/ b0 h+ O& n) I) ~. L* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免飯後血糖值急速上升
2 e& g; g/ O; l: @4 N& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防高血脂
- E) t7 \, T l0 o' }2 Jtvb now,tvbnow,bttvb避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇公仔箱論壇% ^% V" U# k7 n: ]
減少內臟脂肪; \% T/ P" v3 ?( H* z
促進鈣質吸收TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @. ~% {$ f* |8 ]6 l
殺菌、抗菌效果
+ [: l" r2 `- r- K0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。防腐作用& r$ ?) f) n4 D: x2 o
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醋能消除疲勞/ G+ W" G* V( \' K Y1 @
經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。( E& f$ k; o# Z- R5 F
3 @% s6 W- ^- y3 i; q- _' z* {3 m9 _保護血管
) j3 X) n4 ?" e7 J3 V抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。tvb now,tvbnow,bttvb! d/ C" R @1 I- c! w( y8 w
3 j# ?) G* z3 l2 { [www3.tvboxnow.com也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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