鬱悶嗎?喝『甘麥大棗湯』就安啦!
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職場中的女性,身兼照顧家庭和事業的責任,過重的擔子往往會給身心帶來極大的壓力,而易出現心悸、失眠、煩躁不安等現象。對於這類的女性,平時喝『甘麥大棗湯』很有益處。
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材料
7 ~' [3 `) N9 H/ ?6 A; Q小麥3錢、甘草3錢、紅棗l兩。
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作法tvb now,tvbnow,bttvb' s H' L& ] Q* _
一、紅棗去核後和小麥、甘草一起清洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |9 w8 d, U- M" v
二、將三味材料放入鍋中,加入適量水熬開,轉小火再煎十分鐘即可關火。www3.tvboxnow.com, a9 |5 c; U* ]. B1 y
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功效分析公仔箱論壇; `8 R' d! X" \( j7 u
小麥性平味甘,有養心安神作用;甘草、紅棗性溫味甘,有健脾益胃,益氣生津功效,可治療心悸、婦女煩燥、神志不寧等症狀,三物合用有很好的養心安神功效。
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甘麥大棗湯甜蜜可口,能安神定志,適合心情鬱悶、情緒不安的女性飲用,尤適合做為更年期婦女的保健飲料。 |