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[健康資訊] 叁湯一粥教你吃掉黑眼圈

快節奏的生活加上長時間對著電腦熬夜,讓愛美的女生成了大熊貓,抹眼霜也不能將黑眼圈去掉,現在就為還在為除不掉黑眼圈的女生們支上一招,喝喝下面的叁湯一粥吧,讓你和熊貓眼說再見。0 \' t( e( Q& I2 \! v' [
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蘋果www3.tvboxnow.com) V- c; e+ t3 b: K: Z
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【組成】蘋果3隻(約500克),生魚1條(約150克),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。
3 F( B/ I; N" V% E' u. h' ~; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x' i. S! D" x+ o+ ~; {( m) P
【制法與用法】生魚去鱗、去鰓,用清水衝凈魚身、抹乾。用薑落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去皮去蒂,切成塊狀;生薑去皮切片,紅棗去核.瓦煲內加入適量清水,用猛火煲滾。然後加入全部材料,改用中火繼續煲兩個小時左右。加入鹽調味,即可飲用。每日兩次,早晚飲用。
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* ?1 F- ^8 W- ~$ ^tvb now,tvbnow,bttvb【功效】預防黑眼圈的出現,防止眼下出現眼袋(推薦:遺傳是形成眼袋的一個重要的因素,而且隨著年齡的增長愈加明顯。)此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。公仔箱論壇- ]. ~) i4 s, S9 N+ m

( `7 u1 a3 t6 W5 P# owww3.tvboxnow.com枸杞豬肝湯% g7 t! j# e, R2 ^5 z" n. X
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【組成】枸杞子50克,豬肝400克,生薑2片,鹽少許。
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【制法與用法】清水洗凈枸杞子。豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切片,生薑去皮切2片。先將枸杞、生薑加適量清水,猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右,再放入豬肝。待豬肝熟透,加鹽調味即可。早晚各一次。
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' V5 |2 o3 Z" e( ~/ p7 qtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補虛益精,清熱祛風,益血明目。預防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。洋參豬血豆芽湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [! k, _: O& }4 U
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叁湯一粥教你吃掉黑眼圈www3.tvboxnow.com9 G4 K8 {% p/ m- E7 v

- @5 }& W: B  G& @2 R9 @8 F' K9 |( Stvb now,tvbnow,bttvb【組成】西洋參15克,新鮮豬血250克,大豆芽(去根和豆瓣)250克,瘦豬肉200克,生薑2片,鹽少許。
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4 D, J0 ~& ]5 i6 I" [  v# s  e: F公仔箱論壇【制法與用法】將所有材料用清水洗乾淨。西洋參和瘦豬肉切成片狀,生薑去皮切片。瓦煲內放入適量清水,用猛火煲至水滾。然後放入全部材料,改用慢火繼續煲一小時左右,加入鹽調味,即可食用,一日一次。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g7 w7 {  `4 H  J7 N5 n# J3 B  w  ^

5 i7 Y* J$ T2 B2 m" v7 Y! R# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】可養神、補血,清除黑眼圈。此外,全麥麵包除了含蛋白質、纖維素、鉀及其他礦物質,也含有豐富的維生素B1,經常食用能消除黑眼圈,有助於保持精力充沛,皮膚細嫩光滑,眼睛明亮健康。公仔箱論壇4 D$ \  X% Z6 Q; S. T' u- m

* e; s+ @: h) e" [. L: C( j公仔箱論壇當歸雞湯粥
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【組成】當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花2克,雞湯1000克,粳米100克。  B5 ]+ L. k" d. o

$ U' V3 @) S2 l3 n) ftvb now,tvbnow,bttvb【制法與用法】先將前叁味用米酒洗後,切成薄片裝入布袋,加入雞湯和清水,煎出藥汁。去布袋後加入粳米,用旺火燒開,再轉用文火熬煮成粥。日服1劑,分數次食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T( ^) g4 G* l7 P3 Q

# E5 \7 }* @5 f" q( p* \公仔箱論壇【功效】可消除血虛所致的黑眼圈兒。
看了内容觉得不错,对健康看来应该有帮助。
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