１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
7 v5 U( e8 k. m" Pwww3.tvboxnow.com２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
) }' g- ]8 w& O: q9 etvb now,tvbnow,bttvb３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。www3.tvboxnow.com8 z! M/ x% W5 C& ]. C
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
) Y, O1 J# m9 }+ }, R- \( w+ {# A公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，www3.tvboxnow.com9 j# ~9 |4 E/ R4 M5 J
只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n, }1 A/ ?' h4 J. _0 ]
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C公仔箱論壇( ]0 K' M( b# G3 N& o4 R! a
７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能公仔箱論壇% `9 L5 B! t7 _% j7 ^
提高大腦工作效率。
0 h; D6 h( ~# h. L8 Q3 W８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸tvb now,tvbnow,bttvb& Z# k( n2 S# u) U, ?( Y
進潮溼空氣，對大腦危害極大。
1 H9 \! q( \% f& g９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
9 l* P$ s3 p; @# p& L5 I+ S- X公仔箱論壇1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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