醫源堂高順 - 敲打腹股溝 (字幕)
$ E. t' }2 Y. I' @ `3 Z- S6 f8 T* _ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }' x$ g, @, {
【方法】兩腿分開，自然站立。雙手握空心拳，兩手臂抬起，自然下落，錘於腹股溝處。不必過份用力，感到腹部有震動即可。每天做300下4 c- e! t7 a7 _: _
【功效】促進血液循環、排毒、瘦腹部贅肉，解決男科、婦科問題/ y+ k9 o$ J( C: s& m& ^) c4 e! u
( D7 c& s3 V% m0 Gtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2017-7-23 12:57 PM
| 