原材料：$ X+ m& L; x D9 N$ ]7 s
五花肉２５０克
/ [1 c4 l W, k5 ]9 Etvb now,tvbnow,bttvb紅薯粉１００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~5 |8 H, d2 |2 z1 b; u9 O3 |# ` ^
雞蛋２個7 b2 q" E# u' b D
公仔箱論壇5 Y1 ?& F3 ]; v7 _
# c5 k$ n/ _9 }0 b調味料：
: v y) v6 y5 C6 v( [# ?4 P$ }( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯８０克
- O0 e" f& A4 P$ x; D2 Rwww3.tvboxnow.com鹽３克$ p9 v+ ?5 g$ e+ f
雞精３克公仔箱論壇8 x" d* }" A; R% ]$ J
香油５克公仔箱論壇 f7 E* j4 O4 q; }
料酒少許
: i* U0 q( V1 w4 F) twww3.tvboxnow.com薑５克www3.tvboxnow.com" I8 B: P, r9 a' w( N$ K
蔥５克公仔箱論壇; W; T0 ~8 P! O1 r2 t
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大厨獻招：
K! y9 Q1 q2 y+ i8 U五花肉一定要蒸熟爛才會更入味。
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公仔箱論壇+ w: ?5 c7 q: U
專家點評：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u& x" F4 h+ v$ C/ _; n
補血養顏。1 _; p6 f K7 N3 t0 I( ~
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適合人群：
2 r9 Y9 A T/ O3 |/ a4 L& I一般人都可食用，尤其適合女性食用。
; q4 o0 J# d- \& C, ^% Dwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r, D5 O' t7 Q9 j
3 \$ y r5 _: Z# i0 ?$ n0 ztvb now,tvbnow,bttvb做法：
( V$ M7 K! e' _www3.tvboxnow.com１。將五花肉洗淨，和薑、蔥一起剁成蓉。
( l# g# t( V- Ctvb now,tvbnow,bttvb２。肉中加鹽、雞精、香油、料酒、雞蛋清、紅薯粉調勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! N- W: N) S0 i( Z: O- I
３。上籠蒸１２分鐘，熟後切成片，盛入碗中，再上鍋蒸８分鐘，倒入上湯即可。
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食用禁忌：
- ?' }8 @# O n1 {+ ^$ Q/ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖症、高血脂患者忌食。 |
發表於 2014-6-11 03:25 AM
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