中醫帶你認識常見症狀：咳嗽
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【中醫病名】咳嗽
p, _# x6 |1 }: f, D$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z! h1 L' Y Itvb now,tvbnow,bttvb【西醫病名】急性鼻咽炎，急、慢性支氣管炎，支氣管擴張症，肺氣腫，慢性氣道阻塞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c1 [& r, j) N6 z1 f4 w! ?
; w! I" x# ~% {0 V3 v- B# J8 I【適合吃的水果】柳橙、梅子、枇杷、梨子、香蕉、草莓、山竹、木瓜、橘子、柿子、金橘- R ?, F# Q: R7 b
( J# A+ j! ^2 y4 c1 V6 Z; Itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y) X E+ H! | U. N+ s a! w9 }
柳橙
5 ^. ?: e& `6 O$ ?& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 可預防感冒。行氣化痰，改善咳嗽有痰。柳橙皮加水煮，可改善咳嗽有痰。www3.tvboxnow.com' O* b8 g/ C# o. o# K
| 梅子
4 Y) w' Z$ R# q# dtvb now,tvbnow,bttvb | 生津止渴，增加唾液，改善口乾。止咳（非感冒的咳嗽），改善肺虛久咳，虛熱煩咳。
% m, N# q0 k" @: v+ ~7 a8 e# w, J | 枇杷www3.tvboxnow.com+ I: [! _6 A+ g5 r
| 潤肺止咳，改善肺熱咳嗽（熱咳者較為適合），治失聲。9 u1 K9 z' }) l* ^5 e
| 梨子公仔箱論壇% N1 r) \# T! ?+ `
| 生津止渴，清熱降火。肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。tvb now,tvbnow,bttvb" n1 i% k; f/ \1 j E5 `: b. e3 I
| 香蕉
* m# i7 Z+ q$ Ntvb now,tvbnow,bttvb | 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者可服用。tvb now,tvbnow,bttvb: y" }* t0 g2 u) L$ V( @
| 草莓www3.tvboxnow.com3 b) B# E' \+ r1 Y* W, M3 X
| 可潤肺生津，肺燥乾咳者可食用。含維生素C，改善牙齦出血、口腔炎、咽喉疼痛。
9 b% k0 u3 |* T0 |# btvb now,tvbnow,bttvb | 山竹
" [1 U* f, I. E/ s* Y& V5 |. n | 可改善熱咳有濃痰，適用於咳嗽時有痰，痰呈白或黃色且很黏稠者。
; t" } o6 j0 ^1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 木瓜
- N) C+ Y9 Q3 N& u | 潤肺止咳，對感冒咳嗽、氣喘性咳嗽及肺燥咳嗽有幫助。
# o Q; l3 d, ltvb now,tvbnow,bttvb | 橘子
1 K5 E0 K$ i! i! c- ^+ [www3.tvboxnow.com | 潤肺化痰，可化痰順氣，改善咳痰。橘子可化痰，但若是因感冒受風寒而引起的咳嗽，禁止食用橘子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 {1 s) l& e+ _$ r+ y" E
| 柿子! q ~ O/ g+ x8 B3 j
| 潤肺止咳、化痰、清熱生津。柿霜能補虛勞不足、生津、潤聲喉、治久咳。3 Q) s2 ~0 C5 Z( [ m
| 金橘
* J: r1 R0 Y E$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 生津利咽，可滋潤喉嚨，改善口乾、咽痛。潤肺、止咳、化痰，可改善咳嗽、痰多。2 i, k1 b0 ]( L5 E3 L: |
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病因
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大多數的人在罹患感冒時，才會出現咳嗽症狀，但因人而異，其症狀又可再區分為咳嗽有痰或無痰兩種。此外，有些人長期久咳不癒，一咳就是好幾個月或是幾年，屬於慢性咳嗽，西醫一般診斷為慢性支氣管炎、肺氣腫或支氣管擴張症。8 P" M) {" z% P0 _/ Y! ^& u
' S* x5 O- s: n5 q6 z0 d! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U& F {) b+ p
還有一種咳嗽是患者本身的氣管較敏感所引起，患者平日偶爾會咳個幾聲，感覺喉嚨不太舒服，喜歡清一清喉嚨，這種咳嗽不會咳得很明顯。也有些人是因為鼻子過敏、鼻涕倒流，刺激到咽喉而引起咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]/ `) x( e8 k. S
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由此可知，咳嗽並不如想像中的單純，依症狀可分為好幾種，治療方法當然也不盡相同。咳嗽也常難以痊癒，才有「醫生怕治咳」這句俗話。
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! d, V; f) P$ m+ V, F; Ytvb now,tvbnow,bttvb症狀分類www3.tvboxnow.com; e! m/ H: w; {, s/ {
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由於每個人的咳嗽症狀不盡相同，有寒咳、熱、乾咳、久咳等。因此每一種咳嗽所適合的水果就有所區別。食用適當的水果，會適時緩解咳嗽症狀。茲將各種咳嗽的症狀與適合的水果整理如下，以供讀者做參考：/ L F+ X' C% o+ |
. y0 q/ V# Q3 P @0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食注意事項; s* k, J6 ]+ H3 I8 r0 h0 u6 O% U
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- 在飲食上宜清淡，忌食油膩、辛辣、燥熱（如辣椒、胡椒、酒、羊肉）等刺激性食物和油炸、燒烤食物及冰品和寒涼性食物也要避免過量。
- 不適合吃太甜的東西，因為易生痰。
- 若有感染症狀時，應禁食薑母鴨、羊肉爐、當歸、人參、黨參、黃耆等補品。只有在身體虛弱時，才可服用補品。
- 若有黃痰、咽喉腫痛，屬熱症時，應禁食補品，也不宜食用辛辣、油炸、咖啡、濃茶、荔枝、龍眼、榴槤等熱性食物，而白蘿蔔、瓜類、楊桃、梨子、枇杷等涼性食物可適量食用。
- 若有痰稀白色、咽喉癢，屬寒症時，涼性食物及冰品不宜食用，可食較平性的水果（如柳丁、蘋果），亦可以用老薑和黑糖或用生蔥和淡豆豉一同煮水來喝，並到被窩裡微微發點汗，有助病情。
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日常保健
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- 平時即應鍛鍊身體，增強體質，有利於提高抵抗力。
- 須戒菸，並改善生活環境的品質，若空氣品質不佳，最好戴上口罩，或盡量少出門。
- 平時也應注意氣候變化，預防感冒。
- 若咽喉乾燥、痰少不易咳出時，應多喝溫熱開水，喝水時宜先含在口中，再慢慢吞下，如此潤喉化痰的效果較好，而且不會造成容易腹脹、頻尿等副作用。
- 若鼻子較敏感者，除避免刺激性食物外，宜注意鼻子的保暖，並加強鼻子穴道的按摩（如迎香穴：鼻翼兩旁）
- 若心臟引起的咳嗽，應遵從醫師的指示按時服藥，宜多休息，並避免過度運動。天氣變化大時，應避免出門，以防止病情惡化。
- 不要忽略咳嗽的症狀，若有不明咳嗽發生時，應即時就醫，詳細檢查，找出病因。切勿胡亂吃藥，以免發生意外。
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根據咳嗽症狀來判斷適合吃的水果！下一頁用表格整理讓你一看就懂自己是哪種咳嗽、該吃什麼水果
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咳嗽症狀及適合食用水果一覽表% z. z9 \- R" V- ?8 K
分類
9 m4 m5 `( l+ @8 f' m/ N0 \# n | 症狀公仔箱論壇* k" O4 @* c( b: j
| 適合的水果4 y. ]# V4 o0 Q& {5 w$ n
| 咳痰
# {9 u: f9 g; v5 \ | 咳嗽時伴隨有痰的產生，嘴巴乾燥，略帶火氣" {& K4 N& j! [* V4 B" a4 J
| 橘子、金橘
# t' a* g& b7 [& k! M1 _# T' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 熱咳
* R# R: Z3 ~. d4 [9 ~www3.tvboxnow.com | 感冒時咳嗽劇烈，常會造成喉嚨痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M- k: S5 X8 h! b
| 枇杷、山竹* `, U; D! f( ^$ o L% \5 _( C
| 乾咳* N$ u4 S- b h% V" Z
| 咳嗽的時候無痰
& W( O0 y* B: [' R | 香蕉
9 L, h( c- d3 ?& ywww3.tvboxnow.com | 寒咳6 m8 n+ R/ V$ g
| 感冒咳嗽，痰成白色，痰稀或略帶些黏稠感，口不乾公仔箱論壇7 y% y; |0 v8 X3 |# R1 _% U
| 柳橙
. A% ?/ s. K+ X `# l, m( V; v0 e0 C公仔箱論壇 | 久咳
: H- [9 z9 q* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 長期咳嗽不癒，連續好幾個星期，此種咳嗽已無其他的感冒症狀www3.tvboxnow.com5 B# H, r0 m5 |- E
| 草莓、梨子、梅子www3.tvboxnow.com4 \# x; P3 h* e& t; V e
| 肺結核
( g+ _- z- t7 z% Y4 B- T9 ?0 _( C9 i' Otvb now,tvbnow,bttvb | 咳嗽無痰或痰量不多，有時會咳血，且長期久咳不適
3 j) C" Q' W& l* e* _www3.tvboxnow.com | 柿子
1 F! M% R" @+ ?0 s公仔箱論壇 | 氣喘性咳嗽( u% f& D5 ?& F; z8 K
| 有氣喘病史，氣喘發作時伴隨有咳嗽的症狀
- g( g B2 n: _8 L) @& \7 M2 G3 ~& C/ Q | 木瓜
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公仔箱論壇7 I6 G3 S7 {5 d5 M5 n6 y
) l' ^' S0 x9 {4 S8 J咳嗽喝：冰糖梨子飲
' p& B ?& B/ G, n$ {+ @# C改善久咳不癒，適合已無其他感冒的症狀，咳嗽痰量不多時飲用。
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材料：梨子1顆，冰糖少許，浙貝母10克
0 O8 O/ \1 I+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ h/ a6 s _; E: k2 K( W0 }公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K, b3 ]+ T4 y, A& P
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- 將梨子洗淨，連皮切開去籽後，再切成小塊。
- 在鍋中加入約為梨子量2倍的水，並將貝母和冰糖放入，用小火燉20分鐘（亦可用電鍋蒸煮）。
- 飲湯食梨。
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梨子功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s: m# @) A6 m# x, `
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- 生津止渴，清熱降火。
- 肺寒咳嗽時痰是清稀的，不可以吃梨子。
- 梨子性涼，因此風寒所引起的咳嗽，不宜食用梨子。
- 吃梨子的時機是久咳或熱咳，梨子可蒸熟來吃。
※ 浙貝母可於中藥材行購得。
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* Y6 ~9 O' {& S( n; O" r5 I! ltvb now,tvbnow,bttvb咳嗽喝：冰糖香蕉
) X. u6 j% d/ x8 A- F; L6 J公仔箱論壇改善乾咳，乾咳為咳嗽時無痰，且喉嚨乾乾的。
6 _: W: r) {) ]+ V* C7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& M% N- ?. b& D1 u+ s
6 A3 X5 P! i) K材料：香蕉2根，冰糖少許
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做法：www3.tvboxnow.com8 E3 G) W: h- O* i4 h3 W8 Q
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- 將香蕉去皮，加入少量的水及適量的冰糖。
- 隔水蒸煮10分鐘。
" r, n" {" W2 L" n香蕉功效：7 K2 l7 O1 U) {' U
# H+ q4 F! u% O+ e3 bwww3.tvboxnow.com- 可潤肺止咳，對於無痰的咳嗽患者適合服用。
- 骨折、筋骨扭傷者不宜食用香蕉。
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發表於 2020-7-22 01:07 AM
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