心臟病、腎病、糖尿病、中風等病竟會影響雙腳?常見的腳部不適,如抽筋、腳腫、腳刺痛、拇趾劇痛和腫脹等是身體告訴你生病了的警號,如不加以理會可能「足」以致命,看看文中8種腳部不適反映什麼健康問題!
& |2 F- ?/ x4 V. Mwww3.tvboxnow.com4 J9 F9 H' L* \/ Z) {5 A4 g3 _
眼睛是靈魂之窗,而腳是第二個心臟,反映我們的身體狀況。腳痛、腳抽筋、腳腫可能是運動過度、肌肉勞損所致,但同時亦有可能是體內機能出現問題引起,絕不能忽視。% W6 c5 Y, c. y# I& s
1. 腳抽筋:缺水
# U" d1 X' T. H/ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M- `1 v1 o) U5 c7 b, n1 m- S5 b! ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b) g9 G3 t( Q& ]+ t
根據哈佛大學醫學院網站指,尤其在高溫下,運動鍛鍊後腿部抽筋可能是因身體水分不足。為了正常收縮和放鬆,肌肉需依靠水分和電解質,如鈉和鉀等。若攝取過多液體或電解質會使電解質失衡、控制腿部肌肉的神經過敏,導致肌肉異常收縮或痙攣。
% Z5 o3 w% @$ U- F. D所有器官都依靠體液正常運作,運動時大量出汗,身體亦會流失過多水分和電解質,引致缺水。缺水會阻止細胞正確使用能量、運輸營養物質。
6 q# R# w, g6 R+ x% S( |8 [公仔箱論壇2. 足部持續感剌痛或發麻:糖尿病
7 C' s Q' Z% \0 `4 ?1 Utvb now,tvbnow,bttvb
/ I" Y: A) d( }www3.tvboxnow.com
. U G+ K/ S9 d1 _: w; {美國芝加哥拉許大學醫學中心腳踝骨科專科李醫生指,導致腳部神經病變的最常見原因是糖尿病,血糖高可引起的神經病變或損害神經。而高血糖不僅損害向神經輸送氧氣和營養的小血管,還損害神經本身,從而阻礙它們向大腦發送正確的信號。www3.tvboxnow.com1 V; Z+ ` `; F
3. 足部傷口難癒合:糖尿病或周邊動脈疾病
5 U, `# G. C7 a |5 T! |0 w4 F/ S" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b* a, [/ D. i$ l6 d
; S/ z3 X4 {4 @, O; A! H
高血糖不僅會造成神經損傷,同時會損害血管,導致血液循環問題,或形成周邊血管疾病(影響供血動脈的疾病,最常見是限制供往腿部的血流量),令傷口難以癒合。. \$ E4 V, x k- }
4. 腳踝及足部腫:心臟衰竭、肝病、腎病或血栓
% j' y" _$ d. ltvb now,tvbnow,bttvb
; q) W H3 S5 S- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) |+ L& A" {9 B7 J
【無痛腫脹】
' P6 n9 C: b" V! I0 n公仔箱論壇如果心臟、肝臟或腎臟無法正常運作,體內多餘的液體會滲入組織,並流向下半身(即腳部),造成無痛的腫脹。
$ P3 i7 | G2 s! z) B. H公仔箱論壇5. 拇趾突然劇痛、腫脹:痛風
) f; T9 Y$ ?$ b( j: `tvb now,tvbnow,bttvb) U. v' R+ t+ A; q2 L+ L; j' C6 Q
; {. [* w7 S* _$ c0 Ftvb now,tvbnow,bttvb痛風是由於尿酸積聚引起的炎症,尿酸過高就容易形成晶體沉澱在關節中,令關節腫大和疼痛。如不及時治療,有機會導致腎臟問題。tvb now,tvbnow,bttvb/ e3 W5 T+ F! h1 M, G; n4 S9 o
6. 步行或鍛鍊時足痛,休息時消失:疲勞性骨折、骨質疏鬆www3.tvboxnow.com8 X" I: Z+ G; p0 a
* H* N" q! g$ z5 e# u
公仔箱論壇7 b$ @3 k2 V b4 `& F
疲勞性骨折(又稱壓力性骨折)是通常是由於運動或過度訓練(例如長跑)後,重複受壓引起。骨頭承受不了壓力,缺乏適當休息,造成骨骼結構性的小裂縫。
2 C3 \ J6 V" F8 k5 h2 n$ y公仔箱論壇7. 運動時小腿痛:動脈粥狀硬化2 @) b0 y( |- o0 V/ w
www3.tvboxnow.com- a$ e7 F! n3 M) g1 C
, [# u% Q+ T/ A7 p: w! g2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「動脈粥樣硬化」是指動脈內壁積聚血脂(主要為膽固醇)、鈣沉積物及其他免疫細胞等形成斑塊,隨時間增長引致血管壁增厚或硬化,是導致中風和心臟病的主要原因之一。( C9 s$ p- f# \3 ]+ H$ F. R9 `5 D
根據哈佛大學醫學院網站,因活動引起的雙腿疼痛、腿和足部脈搏微弱、皮膚蒼白、腿或足上的潰瘍沒有很好地痊癒的話,則可能是周邊動脈疾病的徵兆,阻塞血液流向腿部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d5 [% i" P' \2 f* ?
如果腿部血液不足,那麼心臟也可能會受到影響。患上周邊動脈疾病與心臟病的因素近似,包括吸煙、高膽固醇、糖尿病和高血壓等,都會增加患心臟病或中風的風險。 |