肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。
7 t, o) Q9 D1 Q2 s+ \" E8 t' vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^- l- v' Y. S) f
英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
' z) w: j3 Z1 V- X/ W這期間約十萬人死亡。tvb now,tvbnow,bttvb9 F n! Z2 p& C$ J: j% ?
: T) H2 w8 ?9 |8 }+ {+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，
6 O- a' o Z: {: d相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於tvb now,tvbnow,bttvb+ Q/ p: u0 L2 c2 a: l0 M
23至24。
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健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，
Z' w% d+ x* H) `; l& b( O4 q如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。8 `: e3 Z, g9 J6 A( K/ L, t
, A( j' [$ N2 k" J& @中等肥胖會少活三年0 [, R/ l: E" M$ _$ O( T
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牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
6 a+ |" X' Q/ D2 a, d/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。
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* }% Y. B6 S) |6 {- d ~5 m公仔箱論壇中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
% f! @6 z2 r6 d( r* p% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。. K0 u3 F( c5 Y! N4 G' M# M
/ _/ t+ d" x- H; L+ b* V公仔箱論壇肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
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西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。公仔箱論壇2 y' D1 M& t A& B
5 w3 O* w, G+ h* J$ f- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。
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發表於 2011-8-7 10:59 PM
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