blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
6 X# c" k5 Z2 x$ \9 h! O9 A* i0 p公仔箱論壇
; U. g, G- I5 J! I! E# ytvb now,tvbnow,bttvb這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb) a# h+ `3 t; H
都睡不著了...6 a( M( s9 {0 Y1 s
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理, w2 ]4 b; ]/ ^$ {+ \' _1 i
參考~參考~~
5 b, k1 O2 [! J& a+ etvb now,tvbnow,bttvb謝謝

godknows29

thanks!!公仔箱論壇' M' S% X6 n; p+ v8 o) W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 ?4 m8 F8 O8 i% c% M
不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
6 K! l8 @% [; C7 Q" D5 ~' Mtvb now,tvbnow,bttvb而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?7 q9 s7 D" V! F9 m! H' p2 q, O9 T
www3.tvboxnow.com7 F7 J) u- h: S) t- z9 E8 r
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q/ i: v7 A; A9 _0 J# Y- k; ~( t
真的辛苦你咯。。