防止暈車

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4 K' p# j* K) _8 a; c+ ltvb now,tvbnow,bttvb你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?公仔箱論壇$ N. K( {; n0 W
容易暈車的你，乘車時應注意:
6 \7 T- \& M) V+ `6 M1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
) l: d7 y" Z+ b9 Rtvb now,tvbnow,bttvb2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。+ k/ J2 v! w, }
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
3 Z- I2 o4 h0 E公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。
/ b  o1 w) I! z. s; N5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。4 e+ Z1 j+ D5 J+ y0 J, @
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。tvb now,tvbnow,bttvb( R5 f: Z* g. V
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
! G+ E8 T# H# @) u4 ^8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。

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