返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 牙齒保健常識

1.正確的刷牙,以45度角,將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處,輕輕的以圓形的方式移動牙刷,一次刷一至二顆牙,才是正確刷牙法
/ |2 }; ?8 s7 o0 [# j2 m5 q# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 U% Z) x3 X" u4 e 2.不要忽略臼齒部位
9 i# o& r9 G, x& R' Ktvb now,tvbnow,bttvb
+ E/ x! R6 F! ~, l/ z' X  |# h( Uwww3.tvboxnow.com3.刷牙兩分鐘,不是三十秒匆匆的結束$ D- E0 L1 s* Z( w" h$ N

2 U5 G9 R7 `) ^* X0 L" d; j& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.選用適當的牙刷,小型的牙刷比較好,軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
- p6 ~: P0 U) z8 Z. g9 \
) t/ x! I3 l. ~0 c 5.以握筆方式握牙刷較正確
7 s' \7 K3 x: K* ^& _" L公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* a; \4 `0 }: m% Z/ \
6.使用牙線,可刮除齒垢( M6 [: a7 [9 R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z7 s% U5 ~2 o/ T  Z
7.使用含有氟化物的牙膏www3.tvboxnow.com0 N  l+ P: u/ q9 D  o5 l$ K; {/ L

3 u( Z  {/ ~# B- m) h) x1 r 8.將碳酸氫鈉與鹽混合,當作牙膏使用tvb now,tvbnow,bttvb* w2 Y7 B0 o7 i, F, g- h$ ?0 N; B

- e4 h2 c" d7 ~3 G8 C# c 9.用清水刷牙也可去除牙垢www3.tvboxnow.com6 E" D: f: s) u; q

. a1 ~( T7 Z  R/ S# |7 w" n" Z3 \公仔箱論壇 10.飯後刷牙或漱口,幫助去除牙垢公仔箱論壇( e% c3 n% `' n8 {

! g6 O1 R4 s% Z5 i; r& P 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合,便是漱口水
3 X: u2 _! O' e9 ?) N8 E5 Iwww3.tvboxnow.com
1 A. d& \6 l5 q1 `6 Y- I$ _+ n7 E 12.使用沖牙器
/ T5 V1 g( n# }' Y! u9 Dwww3.tvboxnow.com" F' j1 J1 m3 @, O
13.飯後咀嚼口香糖,無糖的口香糖較好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c+ g% x  U( Q( ?: K$ g" U. l5 S
公仔箱論壇' L% \) b% v0 l6 j# |1 f3 S7 m
14.試試電動牙刷,可幫助行動不便者清潔牙齒
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
牙醫同我講話要刷4分鐘
返回列表