用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，
* ^ H+ b: o6 \- A1 a$ X" {1 @# L9 M+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。( x* @" s) K/ o2 M7 r5 n# S
我们每天都要接触很多人，
3 G6 n' T) ^- v0 N! p: ~www3.tvboxnow.com在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }' X" w1 e; V/ L. ]8 s6 Q' H
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
# t5 \5 W5 T: M5 `/ O" g0 ?或是，因为外界事物而影响自己的心境，
' i+ f) j1 Q i$ z0 o这是现代人普遍的困扰之一。
* b9 X5 u* r% mtvb now,tvbnow,bttvb想要常保一颗宁静的心，
3 k* c+ Z* X) [/ n3 Z$ F公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
" c1 {, \* H+ ^( m当我们登上高山或是站在海边时，
. k" @ X( q; Y! R) l1 u一望无际的景色，让我们敞开心门，
( }3 a' q2 Z J8 ?$ i公仔箱論壇此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
6 V) M& i: }+ y公仔箱論壇都会消失无踪。公仔箱論壇8 M( t3 ^# m4 D
因此有人说：- j: b/ P3 d% x/ f% F# n
心有多大，世界就有多大。
7 C- C% q$ S9 k. C我们的心，
( r. |8 E m8 }+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
# q q1 ?% M; e就能够容下无限的东西，
) Z1 p9 j" @/ m, ~4 m9 C: ?+ C p% Etvb now,tvbnow,bttvb也更能享受生命的自由。
( d8 G5 g% m$ }+ ]- {" x2 C: P公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h. t$ R' \+ q) H7 l# B' D6 Q
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
3 O* T" ?( R: Z- ~. l1 n所谓平常心，就是指1 d/ d Z! f# B7 s( n
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
8 O, h# t( m @% e/ a c! Jtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb" x) x% ]2 C5 Z, ~
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，. t% F4 L5 O5 m9 G8 ~. } R4 N
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。1 j9 j9 L; o: _
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。www3.tvboxnow.com2 R( l/ B3 r- S: I
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，& x4 Q1 ]& e7 m, p
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H$ P1 z# s [& A) y
该做、不该做的事，也都非常清楚，
/ d& n5 M2 w7 t) l9 l; @公仔箱論壇这就是智慧。2 G$ {* [" g1 B3 g% _8 {8 r& }9 d' e
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
& q' V) `) @ P k1 k5 X+ ]) z「心随境转」是指失去自己的主宰，www3.tvboxnow.com. L& {3 }2 c- M
老是被环境的动态所影响，
1 s0 _+ T. \8 T% m) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，
8 W& d6 U' T `9 D% q3 f+ A+ g8 e6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心不要立刻被当下的环境所动。
2 b: I" @$ l% P; `" P$ V% awww3.tvboxnow.com最简单的方法就是， [. b3 |! O5 `; k0 G0 C6 L" g6 j
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
) Y9 _* C& z/ \. n7 q或是观察内心的感受，
1 p$ M( I7 u) x6 iwww3.tvboxnow.com只要将注意力放在身体的感受上，
# O! I |0 I# V心情就会安定下来。
& a" j% D/ R, C2 n/ `2 i3 [其实，烦恼心未必都是不好的， j5 t+ I2 @9 d# C. i! Y
事实上，它是清明心的基础。
7 p( P) v; Y9 e4 W6 G9 R5 swww3.tvboxnow.com因为，对于有善根的人，遇到困扰时，公仔箱論壇/ C8 s; i) @- i
觉得这是一种麻烦，* Y; q$ O( I9 w5 A9 j( k% \
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
/ e) F' |: G1 {- R公仔箱論壇这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。3 X1 \- i5 E8 P7 W6 E+ f
所以，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j* F# @& a$ p% z; y
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，" N7 k/ {* Y0 f! r
心里就不会经常打结，而能清明自在。
% Z5 g/ Z* b& ?" x2 Q那不管身处在任何的状况中，tvb now,tvbnow,bttvb4 I! u( F2 O+ q+ ]" O5 A% ^
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
5 \) B; N. Q- S$ b) z4 m* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb- ]0 L' p; l, h# t3 R8 ~% }7 Q
闭上眼睛好好的想想，
* J" ~) X% F! ?$ x1 e3 }# ]* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？1 t( j0 N( L" k4 ?# U5 Z7 o4 I, Z
自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb$ c+ e# W5 ?% @& X2 `/ w2 m& }
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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「心里放不下别人，是没有慈悲；) f# v+ E0 [3 z* ^& q4 t/ A0 k
心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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