近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：
# b8 Q& N. V9 K' I( Vwww3.tvboxnow.com) O% o! \3 g* ^ W
1、菌類食物5 d3 T1 [7 R( S- ?1 j+ I# r
0 k! m# j. I5 E! G+ P: p5 f) V 如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。
) f" g" x2 Y4 ?www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 J/ z) h" z9 \
2、海帶
% q$ t# Y5 K j( t4 W7 [3 U1 t$ O3 J0 r, G" U1 \
海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。
" c$ C- ?3 Y9 t
, X2 G; r+ R( f公仔箱論壇 3、豬血
7 e. Y3 z" K$ U公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ y+ ?* U% [- B1 v
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。
9 o! Q5 z. J) Q; vwww3.tvboxnow.com" A6 j0 s0 V4 y) f5 q$ l7 m3 j
4、鮮果汁和菜汁
2 g& S2 G- S1 O& r9 Q( A) H公仔箱論壇8 j n! _( F* n
鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M8 S0 D5 h- Y3 S
; ]! }* Y) Q+ F, U' Q3 M3 T; C7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、含胡蘿蔔素較多的食物- f3 N: z0 W8 l1 o5 e: P1 d
tvb now,tvbnow,bttvb# c6 T2 v+ |7 \# f# l; A
這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。www3.tvboxnow.com2 {1 l# a" i4 H# Z# o
: o1 ^+ x/ Y& h% mtvb now,tvbnow,bttvb 6、綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H4 }9 Z+ G6 k2 J N- f
tvb now,tvbnow,bttvb% ?% `1 S: Z. M, H+ o( Z
綠豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有機磷農藥毒、鉛毒、丹石毒、鼠藥毒等。中醫認爲綠豆可解百毒，能幫助體內毒物的排泄，促進機體的正常代謝。 |
發表於 2008-1-17 12:22 PM
| 
發表於 2008-1-17 04:32 PM
|