胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。
% ^5 d% Z' @2 E' _1 c公仔箱論壇胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
, }& x+ Q' W4 E0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s. \% ^7 n0 l3 J" a1 C
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
7 v$ t+ U- a1 T' \www3.tvboxnow.com若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。
0 W0 O( W" f% m+ Y* Utvb now,tvbnow,bttvb胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb* @* I# G" _! z# s8 p; _" R( `
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
3 z. V% |, k1 s) R胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
: M1 @7 N. R4 q3 i; H1 n若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。
4 H( L# I8 ^# ?5 t7 @$ x' }tvb now,tvbnow,bttvb 跡象2：大便發黑
8 X. B4 W7 A2 K: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。
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( b) E6 v1 D6 H. S& u vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。跡象3：經常暖氣、胃脹
- `% [2 D9 Q2 l, ?. o+ Owww3.tvboxnow.com這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
' D6 P/ f# r) u) T公仔箱論壇一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。www3.tvboxnow.com* U: e6 Q* h5 B5 q$ ^8 w
 跡象4：頻繁反酸燒心tvb now,tvbnow,bttvb" w" `3 F# H9 {! \5 l1 `9 C% c
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。$ c5 N4 @% ]9 N% |/ k$ u
通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q: w& r/ M" g( z6 [$ r! f
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌tvb now,tvbnow,bttvb* ?2 c8 [+ S! d9 O& W2 A
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。% \5 Y6 s( b$ d5 y9 U/ {. N8 I
數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。
0 Y* t- ^& |8 O/ z% Z& L, e4 M; Z. B. @: [# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j; p% x$ ?& Q: S9 E/ c
它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
# g" @/ O" N ^$ S, X" Z {公仔箱論壇此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
T( r7 n) e( I1 T6 S: @0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。
2 I4 m2 }7 K1 L7 M- d+ Q8 ~tvb now,tvbnow,bttvb 惡習2：飲食不規律
. F! B' v2 I, A0 ]: y; }; U. ^; _胃分泌胃酸，有自己的時間規律。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B2 U7 B( ~& a' [, E
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 B) C- c0 F ^; {) U; C
惡習3：思慮過度，情緒消極公仔箱論壇; I m& e/ V! g2 H% r/ l1 z* F
情緒消極時，我們常常茶飯不思。
, {/ m6 K' a* H9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。9 q' |4 f7 q. P' v0 Q0 e+ o
/ Z1 a" s) g8 b3 R$ a. rtvb now,tvbnow,bttvb如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r1 B; x5 y# {: i
 惡習4：咖啡濃茶不斷
% t7 U% G/ Y( t+ L. l1 H5 rwww3.tvboxnow.com茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
# ?9 o# J/ R! I% t公仔箱論壇實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。$ _$ [( E+ k( K
長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
4 v+ v- Z8 H1 A% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"
# I- R# U/ h: ?- z0 V* T! l公仔箱論壇禁長期酗酒
6 ]; v, ]# K1 R# I公仔箱論壇酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L' k8 n/ `/ y8 L4 L1 G3 ?
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。
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禁暴飲暴食公仔箱論壇6 d9 J/ S9 t7 K' @
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。
- ^, O" X/ y+ i& n3 u% rtvb now,tvbnow,bttvb這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。( U& q- O/ n, m' u" v, A/ k
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
: C8 r1 J6 r: n2 S2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。"2宜"
( [% P) {9 Z+ C- j6 m公仔箱論壇宜定期檢查公仔箱論壇6 Y5 R; f4 \' i9 H* J* X7 E
近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。tvb now,tvbnow,bttvb0 O6 n8 Z9 f9 O
胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。
7 q ?' ?9 ?- h; ^tvb now,tvbnow,bttvb但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。3 [& F. u& i" [. @
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]7 `+ O% Q# K; v' r* H
1 L; k$ l* F/ |& t m# Z! a% B宜多喝養胃抑菌的丁香茶
9 p6 K: u- x( i9 {8 Q4 ]tvb now,tvbnow,bttvb胃病"三分治七分養"。
2 b( p0 |4 S! g1 F; k5 k/ ^由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。tvb now,tvbnow,bttvb6 ]) a5 `5 y8 _' Q F0 O
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
9 V% b/ c" I1 C8 p. twww3.tvboxnow.com 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。
j9 V; t! Z9 b* S丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
$ i! F7 C# I8 w0 w5 _% R3 P# u, ^丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
' d6 R# d6 \7 v' e6 atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% D% C: j$ u! A/ w! U: Y
丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
, e" T, L, ?4 d3 i$ ?: p$ v owww3.tvboxnow.com最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。) F0 ?0 _ j; ~9 O. M9 ]6 q- V
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。. A i' e3 d+ {1 M5 m0 v I5 ^- _
本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。tvb now,tvbnow,bttvb2 _4 z% k5 V4 ]3 \. x1 t! g+ b
中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！www3.tvboxnow.com1 Z! C. H {1 G$ P6 y1 ]& d0 {
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
4 c) t; K9 L: ~) d/ f: z' Ltvb now,tvbnow,bttvb但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。
8 X/ t0 l _' f& V6 k+ S, |公仔箱論壇最重要的有以下4個方面：www3.tvboxnow.com9 ~2 M) a) C' X9 ~) v
（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；" W& |- Y% `% a1 B3 m
（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；tvb now,tvbnow,bttvb8 s" O ?% y6 b l4 a# U& p' j% }
（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
/ R+ e2 t/ }& f（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。www3.tvboxnow.com) S- Q4 M) @' \$ r
但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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