[中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅

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2 f  D3 n! y4 Z) l材料 :公仔箱論壇2 ~. U7 M5 @+ ~
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冬瓜 (切粒)
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2 N1 Y, r/ U" Y" O- [3 n4 |" J公仔箱論壇瑤柱
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花菇
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)www3.tvboxnow.com# `' \, `- i6 m* O+ H& {. _

. R+ H/ f/ h/ ]5 Y蝦肉 (先爆香)
) o# }2 L. V% H& N# V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( @: i- {% }0 w! r2 P
蜆肉 tvb now,tvbnow,bttvb- U$ X1 [3 W; V, ]; e5 v
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鯪魚肉
: q9 P, S& b" Q  Y% S* o; u* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K5 R- B* p. I( K2 z) d- T* T公仔箱論壇鮮草菇
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支竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~7 h+ f) [0 z5 Y+ N  K) R2 B
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" u) p8 x0 h# |0 J- n- ^  v2 `tvb now,tvbnow,bttvb先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱  W" [: [3 ]8 O( r( I0 T) W/ |' E" V

! q% ~) P, y7 s% P; @) L8 Y5 ~8 ^; X: e* x$ f0 i6 l

4 X$ ^' i, f6 Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 E8 s6 ]/ R2 f0 u/ _+ ltvb now,tvbnow,bttvb加入鮮草菇, 鯪魚肉
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! f+ v' `" v) @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I. `! a2 y8 l0 _& G

, R0 R! y0 J1 a& @$ E) H7 c; x! x再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成
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  Y% a. {# Q% D% x6 g: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# D! ?0 E, w) [5 I/ m
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