緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? 3 J9 q: o9 U6 L0 j4 d# X2 O5 T( |
! L8 k5 q6 E4 L2 [/ Y8 p; `tvb now,tvbnow,bttvb請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? www3.tvboxnow.com- y7 A5 @2 V7 G; ~! ]( W/ R
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! $ y$ h3 l- e6 N% K. R
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F' w) a3 w$ [8 p0 s
通,因此手掌會變成白色。
V+ Q) C9 R3 C變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, 公仔箱論壇4 K; |8 E" w, X9 m2 s, X
但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
1 p- ]5 D) c7 V% M或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇: R) R8 X2 r/ n% c( q* t
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資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |