[健康資訊] 鍾南山談老年：八大禁忌。這八點你最好別做！

14 h+ K% s+ f5 h# C$ t
停止回憶過去

我們這一代人的孩童時代、青年時代，
多多少少都吃了一些苦。公仔箱論壇: g, [1 K) V/ h& x
好在現在的生活已經越來越好了，
還有一些閒錢、閒情去做自己喜歡的事。公仔箱論壇" T# p# v. G$ N/ |$ \. _8 G
公仔箱論壇% Z1 `, c% z( m( Y+ j

因此，5 d3 c& m( [: i! Y
中老年朋友不要一味地公仔箱論壇6 o+ N$ ~4 a+ K& A, X" `
沉浸於過去的回憶中，www3.tvboxnow.com7 o: f9 E4 X9 Q& n8 I
而要積極樂觀地向前看，
過好人生中最最黃金的二十年！www3.tvboxnow.com) u! `1 [$ @& C7 Q/ u2 G; J

" S1 z7 H+ \5 S
2& j# N4 N6 B7 h" r; P8 R3 y+ A8 y
停止生氣

年輕時我們多多少少有些脾氣，
特別是孩子不聽話時，
總免不了罵孩子甚至打孩子。
但是，現在孩子已經長大成人了，4 |2 i7 S# X, [
www3.tvboxnow.com9 X# `1 z9 M0 p
有自己的想法了，
我們則不能再像以前那樣了。www3.tvboxnow.com8 n, L) z+ t1 Y

我們可以運用經驗累積的智慧，
提供參考意見給兒女，
並保持幽默、慈愛的態度，
tvb now,tvbnow,bttvb3 E5 J( j% y. G% W
不要因兒女不接受意見公仔箱論壇/ f& b0 X3 y+ `# c0 q v) l
就生氣或嘮叨不休，公仔箱論壇/ R0 t+ j( D6 T4 a2 a. u0 q
以免形成兩代的緊張關係。

7 w7 U! h; \% D+ T
3
停止抱怨* w {3 x& i( w. g1 H
4 F/ j% F# {9 N& O# q
每個人都有煩惱的事情，
有時候也想跟別人傾訴，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d+ i" O. r1 c T
這可以理解，6 f/ [( r2 w# y6 r2 S
但要注意你抱怨的頻率。www3.tvboxnow.com) p3 J7 ~) u& _" |

如果你的朋友總是跟你抱怨同一件事，公仔箱論壇# K9 c8 Z5 c: q) ^6 f4 @' j
每天都在傳達負能量的話，
你也會不喜歡這樣的朋友吧。

) e0 P2 C2 D! n2 q2 a; i% H$ ?
4tvb now,tvbnow,bttvb- e; Q9 ]# p$ F$ M3 ]
停止浪費時間' E/ V; p# M, v N1 U5 I' ~

彈指一揮間，www3.tvboxnow.com/ Y5 |' A6 _9 C2 x
我們都已經邁入中老年的行列，
時間不等人，
我們更沒有機會浪費時間了。) q4 i2 @7 K T7 S, N- {3 b

想做什麼就去做，" F" r+ L& E6 p& h: _! x
想要什麼就去買，公仔箱論壇( K4 U7 G; p; k
想吃什麼就去吃，
別再說什麼「等以後」' R, ?+ J1 V' L* S8 n) a, T
「等有時間」「等過幾天了！」公仔箱論壇% y+ T7 ~" v  M4 r4 l& X
你可以等時間，
但時間決不會等你！! R! m: ]; e4 ?1 t" M  q! T( L
$ ^  U- b6 W( D3 \  h5 M- ~

5tvb now,tvbnow,bttvb& Q. R% @9 M( e4 k/ l  `) C6 Z
停止孤獨tvb now,tvbnow,bttvb4 S" S6 l9 S6 U! X
tvb now,tvbnow,bttvb: u* n# ~! T9 X( [" a1 }
無論是與子女同住，
還是和老伴兩人生活，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C) r: M' l$ H0 p0 l! E9 J1 k
都要做到精神獨立，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 j* d  `1 n" ]5 k# B
千萬不要一天到晚就圍繞著家裡的幾個人生活。公仔箱論壇8 t  f% B! A8 _: l1 Z) M* T2 N3 ?

公仔箱論壇$ N/ @+ }# ~( m0 `
老人應該多「走出家門」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p( y: E4 B' @ i( m- \
有自己的朋友圈，

有幾種感興趣的愛好，
這樣生活才更豐富。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?3 }; e0 _' `5 b, o1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I: Z3 U8 W: t; A/ o7 B X

公仔箱論壇" e! H- o% j( s* i8 t. u/ t6 M
6$ @8 h# p; N: B( T! z
停止多管閒事

做老人有一個訣竅，
就是對有些事情要睜一隻眼閉一隻眼。
不要凡事都以自己為中心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?+ R6 W1 u5 V- B1 @
給兒女一定的生活空間，tvb now,tvbnow,bttvb: S$ _# C7 k O, s6 b7 N. p& k
不干涉他們的生活。

www3.tvboxnow.com0 Q; c" f- k+ s) z
- s+ n' s; n' U. P! `* ~
在孫輩教育的問題上，$ f: i; D" t- s8 o7 r7 Y* G
中老年人千萬不能以「有經驗」自居，
應該明白孩子的父母是誰，
儘量按照孩子父母的觀點去帶孩子

7www3.tvboxnow.com! m  F+ T2 ^. h$ j% ^% {
停止嘮叨
1 b. V3 v3 G9 `) A& Z
健康、工作、婚戀等
是中老年人最喜歡跟子女交流的話題，tvb now,tvbnow,bttvb7 Y! U# x  [" U
而年輕人最反感公仔箱論壇2 ~8 \9 B0 i* k
中老年人反覆叮囑一件事情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z8 y2 v' s# s, q' ~
因此，少嘮叨，tvb now,tvbnow,bttvb, Q8 O% H( m: r; d! _  M& X; Y) V
有些事孩子們心裡清楚，tvb now,tvbnow,bttvb: b! e" e. `& b) ?6 t4 v
自己有譜，咱們就別總囉嗦了。2 {: |( N1 X* C. n1 d

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \7 y$ c* d; i! {# _9 H+ i& n2 @
8) y2 [! o; r: [4 F5 \! W
停止存錢www3.tvboxnow.com5 k1 x5 ^" {- ]3 X
3 [2 J$ S' A3 n1 L
中老年朋友們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H' j) F" d4 z3 u
不妨停下存錢的腳步吧！www3.tvboxnow.com: r9 s$ }) a$ i3 t. n% M/ H9 E
存摺上的錢只是一個數字，
3 N1 H7 m/ u7 V v' z" A3 G2 v- V
辛苦了一輩子的我們，
真的要對自己好一點。5 Q0 y) ]- W" u& L2 A
( p& n9 {. R( o# F( O& m: @+ X

在自己能力範圍內，
不要太在乎一件衣服多少錢，
一棵白菜多少錢，公仔箱論壇) q3 I, K' P4 @! P2 Z
要捨得花錢！tvb now,tvbnow,bttvb5 e. u/ Q: {9 Q8 A
錢花了才是自己的，
存起來的錢只能算遺產。
0 X/ Z& w/ e- P8 @& p

鍾南山「八停止」，每一條都細緻入微，只要我們做到這八條，老年生活一定會幸福快樂！趕緊告訴朋友們吧！

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表